性感女神，凸后翘、E杯大长腿，性感身材吸粉无数...

　　每个人心中，一定会对所谓的好身材，有个不同的标准，

　　但世界上偏偏有这样的一种身材，

　　近乎完美，那到底是不是如卡卡所说的那样，

　　大家先来看看下面几张高清美图吧。

　　

　　玲珑的曲线，

　　曼妙的身材，

　　既符合男生审美的丰满不骨感身材，

　　也符合妹子追求的纤细又匀称身材。

　　

　　

　　其实如果你经常在Ins潜水，

　　那你很大概念会见过这个妹子，

　　Ins：iam_sia_，

　　她在ins上有着很多粉丝，

　　而她之所以能够，

　　吸引住如此多粉丝的原因，

　　当然是靠她这幅前凸后翘的好身材。

　　

　　有胸、有腰、有臀，

　　恰到好处的身材，

　　完全符合男生和女生的审美。

　　

　　除了身材逆天，

　　小姐姐的颜值更是不差，

　　温婉精致的五官，

　　浅棕色齐耳的短发，

　　看到她才知道，

　　原来短发妹子也能将性感，

　　演绎的淋漓尽致。

　　

　　

　　绝佳的好身材，

　　妥妥能够驾驭各种风格的衣服，

　　穿在她身上就感觉是量身定做一般，

　　就连最简单的白色T恤加牛仔裤，

　　都仿佛有了全新的活力。

　　

　　

　　穿上了运动服后，

　　没有一丝赘肉的身材一览无遗，

　　太致命了！

　　

　　修身长裤加身，

　　显露出迷人逆天的长腿，

　　又是酸柠檬的一天~

　　

　　

　　不过光酸是没用的，

　　毕竟漂亮小姐姐为了保持好的身材，

　　在背后没少付出过努力。

　　

　　

　　从懂事开始起，

　　小姐姐就有了打造好身材的意识，

　　当时她看着身边的朋友，

　　个个为了减肥而节食，

　　没有显著的成效不说还影响了健康。

　　

　　为了不用饿肚子又能保持身材，

　　于是她想到了健身，

　　既然不想管住嘴，

　　就要首先迈开腿。

　　

　　

　　有氧运动结合力量训练，

　　每一次重量的突破，

　　只为达到更好的健身效果。

　　

　　每次健身训练后，

　　来几组普拉提塑形，

　　塑造身体的柔韧性。

　　

　　

　　户外时间打打网球，

　　增强身体的敏捷度，

　　让运动方式多样化，

　　才不会感觉到枯燥。

　　

　　

　　游泳这种全身燃脂运动，

　　也是小姐姐的最爱，

　　换上游泳必配的比基尼套装，

　　将好的身材展露无遗。

　　

　　

　　在饮食方面，

　　从一开始的随心所欲，

　　慢慢开始变得营养均衡，

　　小姐姐也经常会自己动作，

　　制作丰盛的健身餐，

　　美味又健康。

　　

　　

　　现在的她从来不会让自己饿着肚子，

　　而是学会了更加健康的饮食方面，

　　和更加规律的运动习惯，

　　这也是她之所以能够，

　　保持这么完美身材的重要秘诀！

　　

　　

　　面对生活的不同境遇，

　　我们需要一直保持着良好的心态，

　　喜欢就要完完全全去享受，

　　不喜欢就要自信去改变它，

　　不说去改变别人，

　　至少我们能改变自己。

　　

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