噪音点燃烦躁情绪，暴戾的自己多可怕？

　　

　　

　　专访活动 第二期

　　本期受访人：胡二

　　投稿文章：重拳出击整治楼下噪音狂人

　　投稿时间：2022年2月20日

　　专访时间：2022年10月28日

　　01.没有停止的楼下噪音

　　胡二今年29岁，他的困扰是楼下噪音。

　　傅岳：我发现你投稿完后就很少在群里说话，后来你都在忙什么呢？

　　胡二：给你投完稿后，我就后悔了，后悔自己得意的太早了。今年3月份，我还用震楼器反击过一阵。但后来楼下把房子租了出去，变成了一个公司的员工宿舍，住了七八个人，晚上拉凳子、砸墙、还有大声叫喊，都是半夜到凌晨两三点这样的。我不知道他们是不是故意这么搞来针对我的。这些事是我没有预料到的，所以我当时心态就崩了，不想在群里聊了，特别失望。

　　傅岳：那你后来有没有找物业投诉楼下的租户？

　　胡二：我没找物业，我直接报警的。报过两次，第一次民警来查了他们的身份证，然后让他们晚上注意一点，那次大概是晚上一点多吧，我和我老婆都没睡，等警察走了后，我们还听到楼下发出砸东西的声音，砸到两点多才彻底消停。第二次报警是因为楼下吵架，有一个租户跟外来的几个人在门口吵架，后来发展到打群架，我就报警了，警察把闹事的人带走后，我们才睡。

　　傅岳：他们租期是多久？这事我觉得你有必要再找房东协商下，如果协商无果，那还是该反击就反击的。

　　胡二：房东已经跟我结了仇，他们不肯说租期到什么时候，物业说过，他们以后这边的房子都是出租的。所以正如你说的，协商已经无果了，我就继续反击了。

　　02.情绪的病态

　　胡二：唯一值得庆幸的是，楼下这群租户，倒不是天天都这么吵，平均一个星期吵两三次吧，运气好的话只有周末晚上吵一点。我反击也不像以前那么频繁，主要是我们白天都要上班，真的耗不起，后来就不怎么想反击了。

　　傅岳：比起原来你投稿的经历，现在的状态有哪些变化吗？

　　胡二：最大的变化应该是妥协。最早的时候，是我噪音敏感严重，后来我老婆也渐渐被噪音魔化了，我说的魔化就是说情绪变化大。我记得刚给你投稿完后，我去花鸟市场买了两只宠物仓鼠，因为我们白天都不在家，所以养猫养狗都不方便，所以我看到这两只仓鼠还挺可爱的，最关键是不用花费太多精力，就买回家养在阳台上了。后来就是楼下原来那帮人又回来了，噪音死灰复燃后，我老婆也有很强烈的噪音敏感反应。

　　有一天晚上楼下大声吵吵囔囔，我就在房间里骂了几句，然后用力跺了几下脚，我老婆看我在发脾气她就走出去了。正好那时候可能那两只仓鼠饿了，在笼子里乱跑，她就去阳台上把老鼠摔死了。我当天晚上还不知道，第二天早上发现老鼠不见了，我才问起她。她说连人都过不下去，还养这两个东西干嘛？我问她老鼠呢？她说摔死扔了。我就彻底傻了。

　　我说你不喜欢就别弄它了，摔死干嘛呢？好歹也是一条小生命。她说心里烦躁，见不得这种东西在眼前乱晃。我记得她说这些话的时候，还带着很强烈的愤怒情绪。我不敢多说什么了。但那次以后，我的改变是最大的，我好像感受到焦虑和愤怒会传染，我老婆以前虽然也嫌楼下吵，但她从来不会做出这么反常的事。在我看来，把老鼠摔死，是很恶毒的事了，但这都是噪音给害的，这实在是太可怕了。

　　傅岳：后来有没有想办法做心理调节？

　　胡二：你说的是脱敏吗？我和我老婆都看过你的噪音脱敏视频，但我说实话，自己一直是似懂非懂，不是说你讲的内容，是我一直想去忽略噪音，可是强迫自己去忽略，反而更严重了，我老婆也有同感。以前楼下很吵的时候，就想着报复他们，后来稍微改善一点后，我就没想着要怎么做调节，我估计自己是很难过心理这关了。

　　03.暂时的寄托

　　傅岳：那你现在家里噪音处于什么程度？

　　胡二：我之所以再次联系上你，是因为现在的情况发生了一点变化，是这样的，今年8月份的时候，楼下住户终于对震楼器表达了不满，他们先是去物业投诉，后来有人在我门上贴了纸条，让我不要用震楼器了，前面我说过，其实我已经很疲累，本身就已经对反击抱着消极态度了。碰巧我遇到了我们这边一位民警，他让我加他微信，让我一旦发现楼下搞事情，他是指楼下打架斗殴之类的，就找他去处理，但有时声音大，我也找他说了。

　　这位民警姓黄，年纪大概四十左右吧，对我的事比较关心，专门打我电话让我不要蛮干，他主要是担心我去做一些违法的事。我也跟他说过之前的遭遇，他说能理解我。反正后来我就一直保持和他的联系。只要楼下动静大了，我就找黄警官，当然有的时候他也不可能随叫随到，但他会去联系楼下的租户，他跟楼下员工宿舍的领导好像认识，所以提过几次后，那几个年轻的租户就老实了一点。目前就是这样一个局面，对我来说是暂时的平衡。

　　傅岳：有没有想过以后怎么办？

　　胡二：先走一步看一步吧。其实我现在跟楼下的矛盾主要还是在与他们房东的关系上。但我估计这层关系是很难改变的，就看我们之前打着那样，你也知道他们是多恨我了。但是讲句公道话，我不是那种得理不饶人的人，如果他们愿意过来跟我坐下来谈一下，然后把地板铺上地毯，桌椅贴上防滑垫，我也不会为难他们的租户，这些都是小事，他们如果能接受，那以后他租他的房，我住我的房，大家井水不犯河水。

　　04.一些经验和劝告

　　傅岳：有没有什么话想跟现在的群友们说的？

　　胡二：我已经退群了，哈哈哈。你知道的，我后来就不喜欢跟别人说噪音的事了。我是算过来人了吧，我也是吃过亏的人，我不推荐大家把噪音这事闹大，除非以后不打算卖房，我说这些可能比较功利性了。

　　不是经历者，是很难分不清谁对谁错的，去年我跟楼下吵得最凶的时候，有人说“楼下能吵到楼上吗？骗人的吧。”还有人说“是你家动静大吵到楼下了吧，不然楼下怎么会来找你麻烦呢？”反正我进过另外一个微信群，里面也有人不信楼下能吵到楼上的，还盯着我问“还有楼上吵不了楼下的吗？”这是用一种很不礼貌的语气在反问我的。

　　有时候我以为是跟楼下斗，其实我是在跟人性斗争，有的人本身就是无赖，怎么可能斗得赢？正常人跟无赖没有可比性，除非正常人愿意变成无赖，或者更无赖，才可能有赢的可能。但是话又说回来，如果我真的变成一个无赖，我还会嫌吵吗？无赖当然不会关注家里安不安静，他们能以吵到别人为荣，打扰别人在他们看来是一件理所当然的事。在本质上，我是做不到那样的。

　　与其说噪音无解，不如说是我们跟人性恶的斗争是无解的，只能靠时间去治愈一些恶人，也让他们吃到亏，他们才会改变，也许他们这一代改不了，下一代才可能改一点，世界就是这样的吧，我也不知道自己说的对不对，反正这是我的感受，算是给大家的分享吧。