《被讨厌的勇气》：真正厉害的人，都懂得接纳自己
你有没有这种感觉？当我们还小的时候总是羡慕大人，想着自己什么时候才能长大，长大了就自由了，有自己能掌控的零花钱，有自己可支配的时间……这就会拥有更多的快乐。
随着年龄的增长，走进校园，步入社会，遇到更多形形色色的人，只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。
正如阿德勒说：“一切烦恼都来自人际关系，想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存”。但事实不可能宇宙只有一个人。
到底是人际关系中的什么剥夺了我们的自由呢？
一、对认可的追求，剥夺了自由
为了获得来自父母、老师、领导、同学、朋友……周围所有人的认可，希望做受一个父母欢喜、老师夸赞、上司满意等等所有人待见的人。直到自己长大了，才发现成年人看似自由快乐其实有更多的束缚和烦恼。
《被讨厌的勇气》中提到：“过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活。也就是舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。”
大学时有个室友，其实是一个很有主见很有思想，能力强情商也很高。在校优秀是个学生会主席，朋友也很多。
但毕业实习之后父母还有七大姑八大姨都窜着她会小县城医院上班，考个编制一辈子安安稳稳的上班，她很难过跟我哭泣他们不了解她的想法，说闯荡江湖才是她的追求，但她却不想成为家人亲戚眼中的“不听话的孩子”，最终毕业收拾行李回了家。
恋爱时亦是如此，大学时期找了个收入家庭都一般大学同学，两人真心相爱，因为父亲混迹官场还有点社会地位，家中一定要给她找个门当户对的，后来她毕业回家与这个男同学分了手，在父母的安排下跟一个差不多的人谈了不到一年就结了婚，然而结果是有了个孩子后来又离了。
后来室友跟我哭诉，说她的人生从来都是被安排好的，从来没有拥有过自己想要的生活。一个曾经向往飞向广袤天空的鸟，最后画地为牢过着自艾自怨的生活，而目的只是为了不让辛苦为她付出的父母伤心，然而父母最后因为她不幸福的人生还是伤心。
也许这只是个例，但又是普遍现象，正如越来越多的人步入社会步入官场就忘了曾经毕业时意气风发。然而进了单位时间久了，就以获领导认可肯定为工作动力，整天察言观色甚至媚上欺下。或者太过于在乎别人的看法，本以为今天花了美美的妆，同事随口说一句你今天眉毛没画好，便一整天都如鲠在喉甚至不敢抬起脸见人……
也可以说，太追求别人的认可是让我们失去自由徒增烦恼的主要原因。《被讨厌的勇气》中指出“无论在哪里，都可以有平等关系。”
所以即使有上下级的关系、父母与孩子关系，也可以发展平等关系，至少是思想意识上的平等，应该有自己的立场，坚持应有的主张。
二、缺乏改变的勇气和被讨厌的勇气
成天担心有没有说错话做错事，学习如何做一个高情商的人……稍微听到有点别人对自己评价不好的风声就会失落难过，如果知道有人讨厌自己便更加抑郁，开始记恨别人或者质疑自己—难道我做的还不够好吗？
我们质疑自己的同时，又同样质疑和评价着他人，人海茫茫或许我们每个人都一样，认为自己都活在他人的眼中，过着谨小慎微的人生。
如何摆脱这种束缚，过上自由的人生，这需要我们拥有“获得幸福的勇气”，可以从以下三个方面做起：
1、拿出改变的勇气
生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。
阿德勒指出“世界其实很简单，人可以改变。”然而我们往往正是缺乏改变自己的勇气，因为不改变比改变更加轻松。
一个女孩跟现任的丈夫，走过如胶似漆的恋爱道路步入了婚姻的殿堂，都说恋爱是两个人的事情，但婚姻不是。的确，婚后面临着婆媳矛盾，面临着育儿，面临着生活的油盐酱醋茶……
渐渐的女孩发现不仅有现实矛盾还有越来越难忍受丈夫袜子乱扔、鼾声如雷、懒惰成性、大男子主义这些让她难以忍受的毛病她好像觉得对方变了，他们经常吵架，她想改变现状，想到离婚。
但当她冷静下来仔细考虑又害怕了，她考虑到社会上对离异女性的眼光，考虑到一个人怎么带孩子，考虑到以后会不会出现经济困难，女孩没有改变现状也没有改变心态还是每天生活在抱怨、争吵当中。
生活工作中很多时候我们就如女孩一样，尽管现在的状态有些不方便、不自由，但你还是不想着改变，因为现在的状态轻车熟路，而未来却难以预测，可能会有更加痛苦和不幸等着，即使目前有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。
之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。
2、要有被讨厌的勇气
《被讨厌的勇气》中指出，“你被某人讨厌，这是你行使自由以及活得自由的证据，也是你按照自我方针生活的表现。”
事实上，其实不管一个人再怎么努力、情商再怎么高、学习工作再好也会被讨厌，当然自己也会有讨厌的人。当你被别人讨厌的时候或者感觉可能被人讨厌的时候肯定会很痛苦，开始反思为什么招人讨厌，开始反思以后该如何改进待人接物的方式。
我们都不行过这招人嫌的生活，也没人有理由想讨人厌。但八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不可能实现的事情。
与其这样被束缚的不自由不快乐，还不如付出追求自由的代价——被人讨厌。但丁《神曲》中那句名言“走自己的路，让别人说去吧”。只不过很少有人能拿出这种勇气。
3、接纳不完美的自己
记得初中那会儿，语文作文题目就开始写“我能行”，“我很强”，希望通过这样能为自己树立信心。但阿德勒指出这是一种“自我肯定”，这样容易导致优越情结，也是对自己撒谎的生活方式。
阿德勒提倡“自我接纳”，是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。即便我们无法做到时，承认自己做不到，或者承认自己错了，也不代表真正的失败。
比如，自我肯定就是某次考试中你得了60分，看到分数你只是觉得是运气不好，真正的自己应该的满分。
而自我接纳是如果只得60分，诚实的接受现实，然后思考如何才能在下次取得好成绩，如何能在自己的努力下接近满分。
也可以说世上根本没有满分的人，估计要有也不会是在银河系吧。所以积极的承认自己是个不完美的人，接受现实的“我”，拿出勇气改变，这就是自我接纳。
三、结语
真正厉害的人不会因为别人指指点点就画地为牢，真正厉害的人不会做别人眼里期待的样子，真正厉害的人不会为了获得他人的认可来填充自己的人生。
阿德勒所说的“人生的意义是由你自己赋予自己的”。诚实的接纳自己，不必执着于做一个零差评完美的我，只有拿出勇气去改变，才能做真正自由幸福的人。
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