「超清手机壁纸」水果特辑·酸酸甜甜是草莓呀
有人说,如果一定要选一种水果作为爱情的象征,那一定是草莓。
或许是因为草莓的口感,酸酸甜甜的味道就像爱情,有甜蜜也有酸涩。或许是因为草莓的颜色,红红的就像爱情,带着浓烈的情感色彩。
在很多人眼中,草莓大概就是水果中的“玫瑰”,如同爱情的象征。不过,不管出于什么原因,大家对于草莓的喜爱,可不止这么简单。
草莓含有非常丰富的营养价值,譬如:维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素PP、胡萝卜素、鞣酸、果胶、草莓胺、叶酸、钙、铁等多种营养元素,堪称水果界的“水果皇后”。
正是因为蕴含丰富的营养元素,草莓不光味道鲜美,还具有保护视力(丰富的维生素A和胡萝卜素作用),缓解夜盲症,保护上皮组织健康,明目养肝,促进生长发育的效果。
而且草莓含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃消化,改善便秘,预防痤疮等功效。
草莓虽然很好吃,但是吃的时候却有一些禁忌需要大家注意。草莓不能和地瓜(如:红薯、紫薯等)一起吃,否则容易引起肠胃紊乱;草莓也不能和黄瓜一起吃,否则会造成营养流失;草莓也不能和樱桃一起吃,否则容易上火,甚至引起扁桃体发炎。
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