「mini」杂志8月号专访 宮脇咲良：还会继续波澜万丈的人生
HKT48、AKB48、IZ*ONE……日本和韩国，告别人生大约一半作为偶像度过的浓墨重彩的日子，宮脇pro如今翻开了新篇章。这样的她既强大又美丽，如同盛放的花那样闪耀！请充分享受现在的咲良！
「今天我的私服也穿了，非常喜欢吊带裙！这条针织吊带裙很合身，亮点在于把身体的曲线勾画出来的紧身剪裁哦！」
——by SAKURA
「脖子上重叠着挂着的透明包包有夏天的感觉，很可爱。在夏天，喜欢穿稍稍露出肚子的搭配，现在正是想穿这样的衣服！」
——by SAKURA
「第一次戴猫造型的帽子（笑）。平日里经常穿T恤、牛仔裤、运动鞋的休闲类的衣服，这一身是最接近‘原本的我’的搭配。」——by SAKURA
「过去喜欢穿着华丽花纹的连衣裙在海外拍照，等疫情结束后，想爽快地穿着连衣裙去海外散步！」——by SAKURA
「我最喜欢这身衣服。串珠和包包都变成了亮点。短上衣和哈伦裤形成平衡，超喜欢！」
——by SAKURA
「短裙的花纹非常可爱！很喜欢简单的T恤搭配花纹短裙！用了很多发卡的编发也实在是太可爱了！」——by SAKURA
几乎原始尺寸大小的Sakura
SAKURA FACE
「有很多自然但可爱满满的技巧??」
咲良face的制作方法
「解说酷酷的成熟气韵中保留着天真烂漫的咲良的妆容造型！」
EYEBROW
-眉毛-
「使用比发色更浅调的染眉膏和眉粉，比一字眉更有弧度一些，但不会过于上扬！」
EYE
-眼睛-
「重点是假睫毛，上睫毛要一簇簇地戴上去。不画全包眼线，只在眼尾处用眼线胶笔和眼线液笔重叠描绘，有力的眼神由此产生。用大地色眼影打在上眼睑和卧蚕处，再用棕色叠加在双眼皮处。」
LIP
-嘴唇-
「浅粉色口红叠加含有辣椒素的唇膏，打造自然嘟嘟唇。」
HAIR
-头发-
「发色是减少黄调的浅咖啡色。因为现在是接发，为了和原本的头发融合，制造出灵动感，加入了层次。脸周留下耳发（刘海旁边两撮头发），但不要弄得笨重。」
SKIN
-皮肤-
「选择粉色系的保湿效果好的隔离霜和符合皮肤底色的粉底液！」
CHEEK
-脸颊-
「使用混合大地色和粉色的腮红。在颧骨上面一点点的脸颊正中央轻轻扫过！！」
HIGHLIGHT & SHADING
-高光&修容-
「在颧骨高处和鼻梁、卧蚕处打上高光。修容则打在脸周。鼻影以附带的感觉薄薄的打在眼睛和鼻梁交界处。」
HAIR ARRANGE
-发型-
「刘海用卷发棒稍微卷一下。不破坏头顶头发的同时，清爽地扎起温柔的马尾辫。因为今天发饰用到了蝴蝶结，所以自然地留下脸周的耳发。」
ABOUT SAKURA 2
SAKURA BODY
如果可以的话咲良body
「纤细且如同棉花糖一般白嫩的肌肤。
了解一下，保持体型的秘诀。」
“夜里，想吃的食物等到明早起床再吃”
「不会做无理的节食，要好好吃然后好好运动！但是，我是从早上开始就食欲旺盛的类型，睡前思考着“明天早上吃什么呢”入睡。因此，如果晚上邂逅了想吃的食物，会留到第二天一早吃它。」
“泡完澡后拉伸”
「肩膀僵硬的话线条就不漂亮了，所以比起健身更注重拉伸和按摩。住在韩国的时候因为不管怎么样都有在练习跳舞，比起健身，更倾向于通过普拉提让身体的线条更协调。成员们也都在做这件事。」
“深夜失眠时半身浴”
「我喜欢浸泡在浴缸里，时间充裕或者深夜睡不着的时候会突然泡一次半身浴。我觉得身体变暖了之后就能睡着。比起睡不着在床上翻来覆去，更想要耗费一些体力流一些汗看看。」
“爱好梅干、鱿鱼干等干货”
「喜欢的零食不是巧克力一类，而是梅干和鱿鱼干这样的干货。由于能够产生饱腹感而常备在家中。我是频繁进食派，虽然一天五顿，但真的每次只吃一点点。」
“重要的日子前要半身浴?打包食物大吃一顿”
「“明天就要回归了！”这样的时刻，现在才开始节食已经来不及，在“接下来一个月的回归期加油干！”的意味里，前一晚成员们会尽情吃自己想吃的食物。」
窥见咲良的饮食生活！
很喜欢的牛舌套餐?也点了沙拉保持营养均衡
现场的满当当肉便当?注意不要过量食用白米饭！
SAKURA BAG
咲良的包的内容
「认真地展示了saku酱爱用的包和其中的内容哦！」
CHANEL的链条包
「因为是白色的小包，不会不好搭配，很可爱，我很喜欢，就入手了。」
除菌凝胶
「当前形势下常常随身携带。」
任天堂Switch
「闲暇时间会玩。沉迷动森的时期一天都不放开。」
KF94口罩
「不沾口红，作为口罩本身的性能也很好，爱用。」
CELINE的卡包
「因为基本上只用卡，把卡放进去当作钱包来用。」
MOILIP
「从小就离不开这个唇膏，大概是第20支。」
梅干&蒲烧太郎
「肚子稍稍有点饿的时候吃的零食。梅干是绝对会时常带着的。」
小说《镜之孤城》
「喜欢读小说，为了能在空闲时间读到而随身携带。我经常读辻村女士的小说。」
MOLAK的美瞳
（Dazzle Beige、Dazzle Gray）
「为了配合不同的拍摄，我常常会带着我代言的美瞳。」
peripera的染唇液
（ROSYPINK INK AIRY VELVET 14）
「明亮的粉色无论什么妆容都适合，很喜欢。」
FORENCOS的染唇液
（38 ALICE）
「喜欢以这个颜色打底，和peripera搭配。」
DIOR的气垫粉底和散粉
「使用方便，正好适合拿来补妆。外观看上去有高级感，我喜欢，所以随身携带」
SAKURA HISTOTY
Pro Idol·宮脇咲良完成为止
「和咲良一起回顾23年间的轨迹，咲良年表！」
0岁
-在鹿儿岛出生
6岁
-对音乐剧感兴趣
①为舞台折服的童年时期
我父母很喜欢音乐剧，在他们的影响下我也开始欣赏音乐剧。故事就在眼前动态发生的感觉特别有意思，抱着我也想试试的心态，开始参加兴趣班。小学时，以工作的形式站上了舞台。虽然练习很辛苦，还是很开心能成功通过甄选。忘不掉那时站在舞台上的感动，现在也站在了舞台上。虽然不知道会是舞台还是电视剧，还想再试试演戏。
7岁
-开始参加音乐剧兴趣班
10岁
-在四季剧团的《狮子王》中饰演小娜娜
12岁
-在纽约接受演技指导
13岁
-HKT48一期生甄选合格
-西武巨蛋初次亮相
-《手牵手》剧场出道
-Team H结成，成为正式成员
②参加甄选?成为HKT48一期生
那时想成为医生，所以放弃了音乐剧，转而努力学习，但是心中仍然残留着想站上舞台的愿望。要是合格了，就再做一次站上舞台的梦，抱着这样的想法参加了HKT48的甄选。那已经是十年前的事……糟糕（笑）。虽说儿童演员时期已经适应了甄选，并不是作为角色，而是展现自己这件事还是让我紧张了。之前只是觉得，如果不合格，也是不适合某个角色而已，而这个时候是不是意味着自己这个人被否定了呢，这么想着就觉得很害怕。甄选时发生的事我全部都记得。唱歌跳舞全都做不来的我居然入选了，吓了一跳（笑）。
14岁
-拜访受灾地区后的Google+的投稿引人注目
-AKB48 27th单曲总选举中获得第47名
-以《UZA》在AKB48名义的单曲中首次成为选拔成员
③首次参加总选举就进入圈内
尽管现在在支持我，但当时父母反对我参加HKT48的活动，放话说“要是总选举没入圈内就放弃吧”（笑）。才活动了半年，速报也没入选，以为真的要放弃了……没想到，还真的进了。虽然很严格，我为了给出留下来的理由，为了获得认可，必须留下结果，拼了命地努力。
15岁
-HKT48 1st单曲《喜欢！喜欢！小跳步！》发售
-日本武道馆举办HKT48单独公演
-AKB48 32nd单曲总选举中获得第26名
-宣布移动到Team KIV
-宣布兼任AKB48 Team A，担任Team KIV副队长
④指原莉乃移籍至HKT48
我们一期生没有前辈，发生了状况也不知道该如何应对。撒西已经经历过我们正在烦恼的事，非常温柔地教会我们应对的方法。由衷觉得撒西来到我们身边，我们真的得救了。
⑤内心矛盾的AKB48兼任
兼任是在15岁的时候……糟糕（笑）！之前虽然入选过AKB48的选拔，我其实很怕生。第一次进选拔的《UZA》中（大岛）优子桑也在，想着“电视上看到的人和我一起？”感觉很不得了（笑）。选拔的时候虽然撒西从中调和，但是大概到《你是旋律》前后都还是没有习惯。饭也说“在AKB48的时候跟平常比起来变得很乖巧的状态哦”，“更多地展现自身特色会更好”，不知道如何是好，心内很纠结。通过电视剧拍摄等等和AKB48的成员相处的时间，交到了同龄的成员，一点点变得享受起来。
16岁
-AKB48 37th单曲总选举中获得第11名
-AKB48《希望的副歌》中和渡边麻友担任W Center
-HKT48参演红白歌会
-在《马路须加学园4》中和岛崎遥香担任W主演
17岁
-HKT48《12秒》中和儿玉遥担任W Center
-AKB48 41th单曲总选举中获得第7名
-发售第一本写真集《sakura》
-HKT48纪录片电影上映
-AKB48《你是旋律》中首次担任单独Center
⑥《你是旋律》第一次单独Center
13～14岁的时候想做各种各样的工作，想站c位，《希望的副歌》时第一次担任Center，第一次了解到在那个位置有多大的压力以及有多难做。HKT48里由二期生担任center，“明明这么辛苦，却帮不了她们”，注意到了她们的孤独和不容易，是我成长为大人的一个瞬间。第一次担任单独center的《你是旋律》是AKB48的十周年纪念单曲。旁边站着前田（敦子）桑和优子桑，已经不是紧张可以概括的了（笑）。觉得我真是够努力的。我作为HKT48的成员，却在AKB48的纪念单曲里站在center的位置上，内心是很矛盾的。因为那时才十来岁，还不怎么会整理自己的心情。
18岁
-AKB48 45th总选举中获得第六名
-开设推特和instagram账号
-《陪酒须加学园》中首次单独担任电视剧主演
-67届NHK红白歌会《梦幻的红白选拔》中获得第5名
-在电视剧《豆腐摔跤》中担任主演
⑦注意到偶像的精彩之处&开始玩SNS
我在辛苦的时候开始看日本和韩国偶像的视频，那时开始注意到偶像的精彩之处，以及自己正在做着这个绝佳的工作。喜欢上KPOP是在TWICE桑发行《CHEER UP》那时。Red Velvet桑那时也发表了我最喜欢的歌曲，开始着迷。差不多同一年，我因为自己的想法，开始经营推特、instagram和广播。和HKT48的舞台上的我完全不一样哦。饭建议我，“那个很有趣，为什么不在AKB48展现出来呢？”我想有机会展现出更接近自然状态的我。YouTube也是为了展示喜欢游戏的我而开设的。
19岁
-广播节目《今夜在咲良树下》开播
-AKB48 49th单曲总选举中获得第四名
⑧休息的场所?solo广播开始
在所有的工作当中，广播算是我最喜欢的工作之一。只通过声音自由地说话这件事算得上是工作中的绿洲，是能够自在地度过的场所。在韩国的活动中也持续了下来，能够传递自己的心情是一件很值得感激的事，感觉自己被广播支持着。
20岁
-开设YouTube频道
-结束在AKB48的兼任
-决定参加《PRODUCE 48》
-AKB48 53th单曲总选举中获得第三名
-《PRODUCE 48》最终结果?以第二名入选成为IZ*ONE成员
-IZ*ONE以迷你专辑《COLOR*IZ》出道
-AKB48?《NO WAY MAN》中第二次担任单独center
-出演成为作为HKT48的活动暂停前最后的舞台的单独演唱会
-举办日本出道showcase
-发售日本出道单曲《想让你说喜欢我》
-常规出演韩国综艺节目《大家的厨房》
⑨作为IZ*ONE开始活动！
当时以为会兼任HKT48，心中不安，不知道是否能兼顾好，但是在成为偶像的第七年面对从0开始的新事物的机会，也让我跃跃欲试。正如撒西来到HKT48那样，也有从第一次出道的孩子那里学到的事情，我自己能做到的事情变多了，很开心地进行活动。
⑩面对自己的实力的在韩国的活动
这两年半几乎都是组合的活动，回归之后稍作休息，继续投入到下一次的练习当中，时常思考表演的事。在日本没有这么富有偶像特色的活动，那之前从来没有认真思考过自己的实力问题，我认为是作为偶像来说很好的机会。
?出道后不久?挑战单独出演韩国综艺
出道之后才开始认真学习韩语，出演那个节目是在出道后一个月左右的时候。听不懂大家说的话让我觉得既紧张又压力很大。学习语言不管多努力，都需要时间，好不容易有个这么好的机会，真令人着急。
21岁
-发售2nd迷你专辑《HEART*IZ》
-VTR出演指原莉乃毕业演唱会
-举办日本fan meeting
-举办第一次亚洲巡演
-发售日本2nd单曲《Buenos Aires》
-举办第一次日本巡演
-发售日本3rd单曲《Vampire》（收录和珉周共同作词的《Love Bubble》）
-发售1st正规专辑《BLOOM*IZ》
?私生活也很珍惜的两年半
演唱会结束后在宿舍庆功是真的很快乐。大家各自点上自己想吃的食物组成一桌豪华晚餐，比如我的话会点刺身之类的。因为决定了两年半的活动期限，大家嘴上虽然不说，但是每天都过得很珍惜。和大家拍的很多照片，现在回过头去看都还是很棒的回忆。
?从饭的评价发现新的自己
听饭说我“舞台上不眨眼”“连那个瞬间都是计算好的”，我自己去看才发现真的没有眨眼诶。这是如果没有人告诉我就不会发现的优点，总是接收着饭的反馈成长起来，再接收反馈这样的模式，很有滋味。
22岁
-演唱会纪录片电影《EYES ON ME：THE MOVIE》在韩国上映
-发售3rd迷你专辑《Oneiric Diary（幻想日记）》（收录和矢吹奈子等共同作词的《幻想童话（Japanese Ver.）》、共同作词曲的《With*One》）
-举办日本digital showcase
-举办首次线上演唱会《IZ*ONE ONLINE CONCERT ONEIRIC THEATER》
-发售日本1st专辑《Twelve》（收录单独作词、共同作曲的《Yummy Summer》、日本版作词《FIESTA-Japanese Ver.》）
-发售4th迷你专辑《One-reeler / Act IV》
-正式宣布4月结束IZ*ONE的活动
-举办线上演唱会《IZ*ONE ONLINE CONCERT?ONE,?THE STORY》
?《Yummy Summer》?挑战作词作曲
以前都是以歌词为中心听歌，学习作曲之后听到了从前听不到的声音，这种发现实在是很有趣。开始思考“这个人为什么要这么写这段旋律呢”，“原来在流行这样的旋律啊”，作为音乐相关从业者成长了很多。
?忘不掉，最后的线上演唱
把我很喜欢的，同时也是出道曲的《La Vie en Rose》作为第一首歌演唱的时候，想到IZ*ONE“是从这首歌开始的啊”，感触良多。一开始连歌词的意思都搞不懂，用片假名标注来唱，现在明白了意思，在这个层面上也感受到了成长。再次感受到这两年半没有浪费，大家一起加油真的太好了。同时，饭的困惑和寂寞都传达到这边来，我也感受到了无法言说的寂寞。那天大家哭得很厉害，是我不会忘记的一天。
23岁
-IZ*ONE活动结束
-宣布从HKT48毕业
-作为HKT48的活动结束
SAKURA'S
100Q
100A
「咲良的100问100答！！」
Q1.?兴趣、特长是？
「兴趣是动漫鉴赏。特长是在哪都能睡着。」
Ｑ2.?口头禅是？
「帮我做～」
Q3.?喜欢的花、颜色、数字、季节是？
「樱花、白色&水色、3、春天」
Q4.?喜欢的书或漫画是？
「现在是《我推的孩子》」
Q5.?喜欢的电视节目是？
「日本：《千鸟的癖好厉害的段子GP》《今夜比一比》
韩国：《认识的哥哥》」
Q6.?喜欢的艺人是？
「千鸟桑、镰鼬桑、霜降明星桑」
Q7.?喜欢的声优是？
「诹访部顺一桑」
Q8.?喜欢的电影是？
「《借着雨点说爱你》」
Q9.?喜欢的歌手是？
「日本：official髭男dism桑、韩国：ITZY桑」
Q10.?最喜欢他们的哪首歌？
「official髭男dism桑《Pretender》、ITZY桑《Not Shy》」
Q11.?最喜欢自己脸上和身上的部位是？
「脸：眼睛、身体：腰」
Q12.?像爸爸？像妈妈？
「像妈妈」
Q13.?小时候的梦想是？
「当医生」
Q14.?初恋在什么时候？和什么样的人？
「幼儿园的时候、很受欢迎的人」
Q15.?最让你心动的恋爱回忆是？
「不记得了（笑）」
Q16.?喜欢的男性类型是？
「值得尊敬的人」
Q17.?什么控？
「声」
Q18.?单刀直入，受欢迎吗？
「并不（笑）」
Q19.?一见钟情过吗？
「似乎没有」
Q20. HKT48毕业后恋爱解禁！？
「怎么样呢……？」
Q21.?感觉恋爱后会是什么风格？
「排在工作之后」
Q22.?理想的约会计划是？
「一起看动漫」
Q23.?对方出轨了怎么办？
「无法原谅，会分手」
Q24.?有结婚的想法吗？想几岁结婚？
「现在好像没有」
Q25.?理想的求婚是？
「可能是和我说“一起只做快乐的事活下去吧！”」
Q26.?给你提供时尚参考的人或物是？
「购物网站」
Q27.?自己心中永远的时尚单品是？
「吊带连衣裙」
Q28.?现在目标的时尚单品是？
「形状好看的渔夫帽」
Q29.?平时购物的区域是？
「网上……」
Q30.?拥有多少双运动鞋？
「15双左右」
Ｑ31. 买衣服的时候重视什么？
「是否高腰」
Ｑ32.目前为止的购物中，“这回失败了！”的经验是？
「质地单薄的时候」
Q33.衣柜中，裤子和短裙的比例是？
「裤子3：短裙7」
Q34.?有约会服吗？
「有充满干劲的衣服」
Q35.?好皮肤的秘诀是？
「不出家门（笑）」
Q36.?最喜欢的发色+发型是？
「粉色长发」
Q37.?化妆的要点在于？
不用黑色（睫毛膏、眼线等等）
Q38.?怎么护发？
「护发精油和护发素」
Q39.?喷什么香水？
「Laura Mercier Almond Amber Vanillé」
Q40.?今后想做的发色和发型是？
「浅色的长发」
Q41.?平均洗澡和睡眠时间是？
「洗澡20分，睡眠5小时」
Q42.?睡觉时穿着？
「T恤、短裤」
Q43.?做梦吗？最近梦见什么？
「每天做。做了手机不见了的梦」
Q44. 早上起来先做什么？
「检查手机」
Q45.?相信占卜吗？
「只相信好事」
Q46.?早饭是和食派？西餐派？
「和食」
Q47.?现在想吃的东西是？
「赤から」
Q48.?收到会高兴的慰问品是？
「梅干」
Q49.?在外工作时喜欢吃的是？
「和食」
Q50.?IZ*ONE的成员中和谁一起度过的时间最久？
「奈子或者彩演。奈子很年轻，所以会告诉我许多现在流行的东西！TikTok之类的。和彩演是室友的缘故，两人经常待在一起，什么也不做就是各自玩手机（笑）。什么也不做也不会觉得尴尬。」
Q51.?作为IZ*ONE在韩国，活动中学到的最重要的是？
「肯定自己」
Q52.?和IZ*ONE的成员联络吗？
「每天都有联络」
Q53.?日本韩国偶像最大的区别是？
「出道的困难程度」
Q54.?HKT48、AKB48、IZ*ONE最喜欢的歌曲是？
「HKT48的「12秒」、AKB48的「你是旋律」、IZ*ONE的「Fiesta」」
Q55.?留下最多回忆的MV是？
「La?Vie?en?Rose」
Q56.?拿手的料理是？
「亲子饭。作为最后的晚餐也很合适」
Q57.?鹿儿岛的乡土料理喜欢什么？
「鸡肉刺身」
Q58.?说到母亲的味道的话？
「猪肉汤」
Q59.?喝酒吗？喜欢什么？
「喝。生啤」
Q60.?是什么样的学生？
「伶俐的」
Q61.?擅长和不擅长的科目是？
「擅长：数学?不擅长：社会」
Q62.?和鹿儿岛的朋友现在也关系好吗？
「是的！不时还会来看演唱会」
Q63.?回到家乡时常做什么？
「埋头吃饭」
Q64.?只有一天能变成男性的话想做什么？
「和女生约会」
Q65.?来世想做男性还是女性？
「男」
Q66.?如果能回到过去会回到几岁时？为什么？
「小学生。因为学校生活最开心」
Q67.?反过来能去未来呢？为什么？
「80岁。很在意家庭构成」
Q68.?中了1亿日元彩票会做什么？
「7成储存，用3成来玩」
Q69.?常用的表情是？
「??」
Q70.?奖励自己的话？
「稍微贵点的外卖」
Q71.?在韩国最常去的地方和店铺是？
「江南，Olive?Young」
Q72.?在韩国生活最困难的事？
「冬天的寒冷」
Q73.?推荐的学习韩语的方法是？
「去当地or交朋友」
Q74.?在日本不太能吃到的韩国料理是？
@韩式炖鸡」
Q75.?回国后吃得最多的是？
「博多拉面」
Q76.?回国的两周做了什么？
「游戏和YouTube」
Q77.?最近喜欢的游戏是？
「英雄联盟」
Q78.?推荐的照相app是？
「Ulike」
Q79.?会搜索自己吗？
「会」
Q80.?和爱猫maru酱见面了吗？
「没有（哭）」
Q81.?沉迷的点心是？
「无核话梅」
Q82.?一生里绝对要去的地方是？
「夏威夷」
Q83.?今后想要出演的电视节目是？
「占卜的节目」
Q84.?紧张的时候是如何解决的？
「享受紧张感」
Q85.?想要共演的人是？
「霜降明星桑」
Q86.?做什么的时候最幸福？
「在床上看漫画时」
Q87.?元气的来源是？
「好吃的饭」
Q88.?去便利店会买的东西是？
「汤类熟食」
Q89.?最害怕的东西是？
「鬼」
Q90.?私下收集的东西是？
「口红」
Q91.?喜欢的室内装饰是？
「PC?corner」
Q92.?最近买的最贵的东西是？
「给撒西（指原莉乃）、村重（杏奈）、我买了Dior的戒指」
Q93.?去卡拉OK的拿手曲目是？
「桃色幸运草桑的「ココナツ」」
Q94.?想要成为偶像的契机是？
「AKB48」
Q95.?和那时喜欢的偶像见面了吗？
「我自己加入了（笑）」
Q96.?失落的时候怎么转换心情？
「看YouTube上可爱视频的评论区」
Q97.?如果没有成为偶像觉得自己会做什么呢？
「学习」
Q98.?演艺生涯中排第一的事是？
「作为IZ*ONE再次出道了」
Q99.?给今后想要做偶像的孩子们建议！
「不要被坏人骗了！」
Q100. Mini首次封面的感想！
「很喜欢街道一样的氛围！很开心」
Sakura?Interview
咲良的真心话
—（取材时）毕业发表过了大约1周，现在的心境如何？
一个人有工作时自我介绍时会说「我是HKT48的宮脇咲良」或「我是IZ*ONE的宮脇咲良」，但以后自己的名字前不会有所属团体了，有些害怕是不是没有能够表现出自我的东西了，有种寂寞的心情。4月IZ*ONE的活动结束回国，那之后立刻到了不得不和HKT48的成员们说再见的6月，连续的离别更增大了我内心的寂寞感。
—已经感受到寂寞了呢。
是的。10年真是难以置信程度的长呢。人生几乎一半的时间作为偶像度过了，虽然有两年半的离别，但作为HKT48的成员活动了10年，也偶然会想到「啊，要从HKT48毕业了」。即使作为IZ*ONE活动，我总觉得「有HKT48这个可以回去的地方」，有这样的安心感。不过这也要没有了。
—沉浸在毕业的实感中吗？
这一周没有很多HKT48的工作，实感并没有很汹涌。之前毕业演唱会的彩排结束时有些实感。
—毕业发表后，朋友和成员的反应如何？
发表前和周围的人商量过了，说「辛苦了」的联络很多。
—是这样啊！和HKT48的成员们事先说过了吗。
和一期生的大家说了呢。还有就是发表前毕业演唱会的彩排就开始了，所以大家都知道。一般是没有几个成员知道，只有发表的人自己知道，这样的情况比较多，毕业发表时谁也没有哭是很少见的。
—收到指原莉乃桑的信时流泪了。
那个真是……有点不行了呢（笑）
—和指原桑经常联络吗？
是的。加上关系最好的村重（杏奈）酱和撒西有一个三人的Line群聊，几乎每天我们都会联络。无论是认真的话题还是闲聊，分离时也几乎每天都联络，没有见不到的感觉。收到信时也感觉离得很近。
—信中「咲良的人生是咲良自己的」这句话印象很深刻。
至今收到的话语中，这句话最拯救我。10年都身处在团体中，只考虑自己的事情是不好的，一直都要为团体而考虑。
—确实，有「还原团体」这样的思考方式。
但是毕业是自我中心的决定，决定和发表时都感到很心痛。两年半IZ*ONE的活动结束回来，真的有很多对我的期待，为了我自己的人生而毕业我感到很抱歉。但是撒西这么说了，我觉得为自己考虑也没关系。是肩上的重担被卸下的瞬间。
—前几日出席的HKT48的活动，虽然在座位上不能出声，但是久违地和饭们见面了。
久违地和饭们见面感觉眼泪要出来了，真实感受到了饭们只是在那里就会成为力量。一起度过那个时刻对我来说很重要。
—久违地作为HKT48活动的样子、作为IZ*ONE活动的样子看上去都很享受，HKT48和IZ*ONE活动有什么不同吗？
怎么样呢。但是我觉得差不多。现在也不认生了，享受活动是最重要的，感觉在两边都能自然地活动。IZ*ONE成员们展现自我，因为都是很直率的孩子们，不会去考虑「偶像必须要这样做」，只是做自己；久违地见到HKT48的成员们，被说「咲良一点也没变真是太好了～」呢。
—杂志发售时毕业演唱会已经结束了，作为HKT48最后的想法是什么？
和staff们陆续相谈，曲目表汲取了我的意见。而且我真的非常喜欢AKB48组合的衣服，喜欢AKB48也是因此契机。「闪亮的衣服很可爱」「想穿着那个选拔的衣服站上舞台」等，衣装成为了动力，有这样的原因，毕业演唱会无论如何想穿以前受到关照的osare?company的衣服，就拜托并得到了帮助。10年前就看着我的（茅野）忍桑制作的毕业礼服，能完成HKT48风格的毕业演唱会感到很开心。
—衣服也反映了宮脇桑的想法吗？
和忍桑谈了，说想要做IZ*ONE和HKT48都没有的、因为经历了这两个组合后现在的我适合穿的衣服。虽然不知道会是什么样的，我想肯定是很棒的衣服，很期待。我的名字是“咲良”，有以花做装饰的衣服。
—毕业演唱会结束时，觉得会是什么心情呢？
是的呢～绝对会寂寞。但是想要在饭面前告别，好好在大家面前表演好好地说再见，感到很安心。
—在饭面前表演是时隔很久了。
有1年半了呢。
—毕业纪念booklet「Sakura?Miyawaki?Graduation?Visual?Booklet」也发售了，向已经拿到手的各位再介绍下看点吧？
我和松桑（经纪人）两人谈到，在毕业时想要以什么形式留下些东西，这次不是以写真集而是以booklet的形式发售了。自己想做的以及作为HKT，最后想要展现的是什么，考虑了许多概念去拍摄了。
—喜欢的cut和服装请告诉我！
果然还是封面上穿的粉色长裙。长裙是只会在毕业的时候穿的，觉得真的要毕业了啊，记录下了美丽的样子，觉得也会是一个不错的启程。很开心。
—在毕业时穿长裙是日本偶像的文化呢。穿着它对宮脇桑也是很重要的事吧？
如果我是饭的话，绝对想要偶像穿的。我觉得饭们不看到这个的话，也不会接受毕业的事情吧。从我是孩子时就开始应援的饭很多，让他们看到我穿着长裙启程的样子，我作为HKT48才能结束吧。
—到今年作为偶像活动已经10年了，转折点是什么时候呢？
果然是成为IZ*ONE的成员。说实话，看过其他成员的毕业发表，以前总觉得我也会从HKT48毕业，走上偶像之外的道路吧。但是没想到还在组合时会在别的国家出道，在偶像中也是很少见的履历。但是正因为在韩国活动，能重新意识到在HKT48学到的东西，在IZ*ONE学到的也很多。真的是学到很多的10年。
—那么出道时和现在，改变最大的地方是什么？
意识到了拥有自信也可以。我真的是没有自信消极的类型，以前觉得有了自信就会满足，从而停止成长。但是，在IZ*ONE活动时看到有自信的韩国成员，这种想法消失了。从那时意识到了认可自己也可以、对自己的人生自豪也可以。因为在大家的身边，自己的性格和思考方式很好地转变了。
—反过来没变的地方是？
嗯……总是不停止挑战这一点没有改变吧。以前想着必须和别人做不一样的事，想做能成为话题的人，挑战了IZ*ONE，从HKT48毕业后也想要挑战很多，自己内心总是想着「人生就是挑战」。而且，经常听到饭们看到我挑战和成长的姿态后，说「获得了元气」「觉得自己的人生也要加油了」。给他人带去了元气，自己也更能努力了。所以我觉得不去挑战的话就太无聊了。
—宮脇桑经常去听饭们说的话，这也是宮脇桑元气的来源呢。
真的真的是这样。比如我说「booklet决定发售了」「登上mini的封面了」之类的，饭们就非常高兴。看到这样，才有「因为有这样的反应所以做偶像才快乐，不能放弃啊～」的想法。
—宮脇桑和饭们的关系真是很棒呢。
因为喜欢偶像所以我也知道作为饭的心情，也知道如果自己喜欢的偶像这样做的话就会开心吧这样的事。意识到这点，也能让饭们感到开心。我想这就建造了好的关系吧。
—作为饭来说偶像做了就会开心的事，指的是什么样的事呢？
虽然是很不起眼的事，果然是多多更新SNS、让人看到这个孩子真的很喜欢舞台的样子、成长得能够让人觉得比起那时现在更好等等。我觉得总是能更新自己的巅峰的偶像是最棒的，所以我想要成为这样的偶像。
—在意的关于今后活动的事也请告诉我吧。
虽然详细的内容还什么都不能说，通过HKT48和IZ*ONE的活动，有机会让很多海外的人也知道我的名字，今后想要让世界上的人们更加知道我，成为不断挑战的女性。
—肯定对这10年来做的事有了自信吧。
一件事坚持做了10年是我人生中感到骄傲的事，将此放在心中，是不是就能面对任何事呢。
—偶像之外有坚持10年的事吗？
诶！没有。我是不能坚持的类型（笑）
—那么为什么偶像能坚持到这一步呢？
坚持到现在，果然还是开心的。每天都有新的发现，觉得很适合自己。
—简直是“天职”呢。最后请对饭们说些话吧！
这10年间，因为有了大家的支持才能有现在，真心十分感谢。还会继续波澜万丈的人生（笑），不会停止挑战，如果今后也能跟随着我一起、一直为我应援的话，我会很开心的！
翻译：蛋黄酱、邦尼