《被讨厌的勇气》：谢谢你的批评，但关我屁事？

　　以前我很在意别人的看法，对他人提的要求，我很多时候都是委屈自己去迎合。我怕被人讨厌，所以即使很不情愿，也还是会将自己包装成一个"老好人"，因为别人的反应而敏感、焦虑，甚至自卑。

　　后来我才知道，这就是活在别人的期待之中，为别人而活。

　　

　　读这本书，我也似乎变成了那个青年，随着与哲人对话的不断深入，我的敏感、焦虑、自卑也被反复磋磨着。读罢酣畅淋漓、心灵清爽，说是知音，真不为过。

　　以前我活自己可能还不到20%。我总是怕长辈觉得我不够乖巧，怕朋友觉得我不够仗义，怕同事觉得我不够合群。

　　后来我发现，怕来怕去，我活出来的都是别人认为的样子，而那不是真正的自己。虽然看似和谐，但对认可的追求，扼杀了我内心的自由。

　　所以，光书封的这一句，就完全击中了我的要害：所谓的自由，就是被别人讨厌！

　　我们并不是为了满足别人的期待而活的，别人也不会为了满足我们的期待而活。但我们又不可能完全脱离他人而独自存在，所以，大部分做自己，小部分顾虑他人就好。

　　

　　其实仔细想一下，我们追求别人的认可而作出的事情，别人会对其后果负责吗？当然不会，最终承担责任的还是我们自己，因为这是我们的人生课题。

　　而同样，我们对别人指手画脚之后，会帮他们承担后果吗？要求孩子按我们的意愿生活后，我们能负责他们的人生吗？

　　都不能，我们唯一能负责的，只有自己。所以，只有只有想清楚了这个问题，把自己和别人的人生课题分离开来，互不干涉，各自负责，才能从“对他人的在意”牢笼中挣脱开。

　　能够改变自己的从来不是别人。我只要做好自己的事情，修好自己的课题，至于别人怎么评价、会否批评，这是他们的课题，与我无关。甚至我可以很帅气的回应：“谢谢你的批评，但关你屁事？！”

　　关你屁事！

　　

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　　如果了解了世界之大，就会明白自己在学校中所受的苦，只不过是杯中风暴而已，只要跳出杯子，猛烈的风暴也会变成微风。

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　　没有学会直面困难的孩子，最终会想要逃避一切困难。

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　　别人不是为了满足你的期待而活，即使是自己的孩子，也不是为了满足父母的期待而活。

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　　命运不是靠传说决定，而是要靠自己的剑去开拓出来。

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　　不畏惧被人讨厌，而是勇往直前，不随波逐流，而是激流勇进，这才是对人而言的自由。

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　　不论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题。

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　　我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气。

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　　不是肯定自我，而是接纳自我。

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　　答案不应该是从别人那里得到，而是应该是自己亲自找出来。

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　　悲伤的时候，尽管悲伤就可以。

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　　我们不可能乘坐时光机器回到过去，也不可能让时针倒转，如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下，永远无法获得幸福。

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　　重要的不是被给予了什么，而是如何利用被给予的东西。

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　　想要改变生活方式，需要很大的勇气。面对变化产生的不安，与不变带来的不满，你一定是选择了后者。

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　　在人际关系中，根本不可能不受伤，只要涉入人际关系，就会或大或小的受伤，也会伤害别人。

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　　我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。

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　　可以迷路也可以走偏，只要不再从属于纵向关系，不畏惧惹人讨厌的自由前行就可以。

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　　对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

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　　普通并不等于无能，我们根本没有必要特意炫耀自己的优越性。

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　　过去和未来根本不存在，所以才要谈现在。起决定作用的，既不是昨天，也不是明天，而是此时此刻。

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　　世界很简单，人生也一样。不完美也没什么不好，这样才有人味，也是可爱之处。

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