人前风光人后疗伤，是什么让你压制天性如此神伤？

　　不得不警惕，习惯了伪装，压制了本性的你我，抑郁终会不期而至！

　　没有人不愿意慢下来，关键是在你成为有钱、有闲一族前，连轴转的生活将是常态，这种高压下，自我调节尤显得至关重要。

　　难得潇洒走一回

　　中午路过小区门口时，又见到了这个得了抑郁症的女子，大概二十七八岁的样子，正在大喊大叫。这是我第一次直面抑郁症人，在我的想象中，抑郁症充其量就是整日闷闷不乐。一见这阵势，吓我一个激灵。正好前段时间，一个亲戚家的孩子得了抑郁症，休学在家。还有一个朋友的爱人，得抑郁症后还得留一个人盯着，怕出什么意外。这么多人得这种病，不得不让人反思我们的生活方式。

　　一个人的江湖很寂寞，危险无处不在

　　人到中年的你，还能记得最近一次放肆地，毫无顾忌地大笑是在什么时候，几个月前还是几年前，还是我们早就忘记了放声大笑这是什么玩意。

　　习惯于夹起尾巴做人，这是长辈们一代代告诫的结果。我们戴上了面具，在假面舞会中佯装兴奋。可谁知道，面具下那块僵硬的脸，在被扭曲中阴晴不定。

　　做自己需要勇气

　　也不知什么时候起，我们连笑也会小心翼翼，我们害怕惊扰到别人，也害怕别人异样的眼神。身边不乏这样的例子，当有人在公共场合放声大笑时，总有人会不屑地责难，这个神经病。

　　但我们是否认真的思考过，一个不敢放声大笑的人才是神经病，或者说正在往神经病的路上卖力地前行。压抑自己太久的人，有几个人敢保证自己是正常的。

　　退无可退，不妨另寻出路

　　活在当下，人到中年的你是否过得顺心，至少有一点要做到，让心安顿下来。读书也好，重拾旧好也罢，哪怕夜摊撸串喝酒，KTV高歌一曲，一定得找个安心的方式，或者可以发泄的方式。压力会无处不在，日子还得向前看。

　　伤心处，一醉方休

　　实在找不到什么好方法，那就不妨在平台上写写画画，聊聊天，串串门，做一个暂时的江湖人，身心两忘，天性回归，这难道不好吗？

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