催眠是什么？能够治疗抑郁症吗？

　　作为一名催眠师，无数次被问到这样的问题，所以我想从另外的角度去作答。催眠，是一个很有趣的心理技术，如果你接受它作为帮助走出抑郁症的方法，它是很优秀的方法之一！

　　

　　催眠是什么呢？

　　催眠不是让你睡眠，而是让你在更深的地方醒来。这句话我真是超超超爱的。

　　让你醒来？让你醒来？让你醒来？

　　这个答案让你很吃惊，出乎你的意料吗？

　　这正是我们所要做的工作，跳脱你的思维局限，让你重新认识自我！

　　我们的一生，都是被催眠的结果。

　　举个例子，我有个来访者小A，她在从小就被教育：你要好好读书，取得好的成绩，才是我们的好孩子，你只有乖乖听话，你才是我们的好女儿等等。

　　但是，她发现，无论怎么努力她也做不到父母的期望，于是长期的压抑和不开心让她抑郁了。

　　那么，她来催眠的时候，我要给她一个反催眠，你不需要相信那些GP。

　　可是如果只是这么简单，那么告诉她就行了，为何还要催眠？

　　很抱歉，因为有个大Boss（你的潜意识）不相信，你的潜意识不相信，我说的话就是废话，所以现在你是否明白了一句话：道理我都懂，我却过不好这一生。

　　你意识懂了，你的潜意识不懂啊。

　　图解一下，为什么潜意识是你的大Boss?

　　

　　看到了吗？你的人生80-90是你的潜意识，你潜意识不相信，剩下的10%能力挽狂澜吗？

　　我超超爱的心理学大咖荣格说过这样一句话：当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。

　　有时，改运不需要找风水师，找我们催眠师就行了，哈哈！

　　不过，我得小小打击你一下，不要指望一次催眠能改变你。

　　因为催眠不能控制一个人。

　　它既然不能让你说出银行密码，QQ、微信密码，所以，也不能让你在短期内变成另一个人。

　　比如你是一个很内敛的人，你希望我像神仙一样，把你变成一位活泼开朗大方得体的人。

　　没有这样的事，催眠不是这样运作的，催眠无法使你变成另外一个人，但你自己可以！

　　

　　我们只是帮助你看到你内在的信念，你的模式，你内在的誓言，但需要改变的那个始终是你。

　　可是你现在为什么不可以？

　　因为你的潜意识在说：我长相普通，我普通话不好，我样子不好看，我性格不讨喜，我太胖了，我太矮了，我太挫了……

　　所以，我怎么好意思大方活泼，开朗得体呢？

　　这就是我要运用催眠的技术，和你的潜意识好好沟通，帮你打破你这个壳，一点一点帮你拆解，并帮你重新构建。

　　

　　所以，如果你问我，催多少次能治好抑郁症？

　　我不知道，因为这要看你的壳有多坚固有多厚重？你又有多强烈的意愿？

　　不过，催眠比其它方法会更快，这是肯定的，因为我们一次催眠的时间就相当于三次的咨询时长了，在这两三个小时里，我们会集中使用很多的技术，所谓浓缩就是精华！

　　

　　动机是决定成败的关键，一切都是个未知数！

　　如果，你看到了这里，仍然有兴趣尝试，仍然敢于踏出你的舒适区，相信我，你已经离好不远了！

　　链接一些催眠的资讯：

　　美国有一位著名的科学家、精神科医生布莱恩魏斯，他和我们是一样在唯物主义的科学教育中长大，他在耶鲁大学拿到了医学博士，并成为了一名医院的心理治疗主任。

　　可是，有一天，他接待了一位名叫凯瑟琳的患者，却把他的唯物主义坚定论打得满头包，并且改写了他的一生。

　　凯瑟琳患有严重的焦虑症，在他那里治疗了长达18个月（目测她很富裕）的传统心理治疗，却没有减轻她的症状。

　　布莱恩魏斯不得不使用催眠疗法尝试，却引发了凯瑟琳前世回忆，并且因为从中一系列的神秘信息，让布莱恩魏斯不得不相信不可思议的真相，在凯瑟琳回忆了自己的86世后，她的症状完全好转了。

　　这整个过程被记载在《前世今生》这本书里，感兴趣的朋友可以去看一看。

　　

　　原创不易，转载前需授权，并注明原创出处

　　举报/反馈