同事老是找你帮忙，不想破坏关系，可以试试用这三个方法拒绝

　　在工作的时候，我们最讨厌这样的同事，本来自己的事情就还没做完，偏偏对方要找你帮忙，如果只是偶尔帮忙一次就算了，但是有些人嘛，好像习惯性求助别人，三天两头就是让你给他做点事情。头几次还知道对你说感谢的话，到了后面几乎就已经成了本分，哪天你要是不给他帮忙的话，反而还会得罪人。这样的同事在任何地方都存在，虽然他们不见得是职场小人，但最起码可以肯定他们缺乏同理心，不愿意站在他人的立场思考问题。如果你身边也有这样的同事，你可千万不能长期给她帮忙，既然昨晚拒绝都会得罪人，那还不如趁早把话说清楚。到底应该怎样拒绝才最合适呢？下面小编分享三种最常用的方法，让你拒绝人还不破坏关系，一起跟着小编来看看吧！

　　一、表明自己没有时间

　　一般情况下对方找你帮忙，都是算准了你有空余时间，你那个时候并不忙，潜意识认为拒绝人家有点不好意思。但是对方如果老是来找你帮忙的话，摆明了就是在算计你，如果你再说自己有空的话，以后这种事情只会越来越多。所以，当对方下次问你有没有空的时候，就应该直截了当地表明你没时间。你可以说自己的工作还没有做完，或者是下了班有约会，如果对方找你的帮忙的事情，不能用这几个借口来推脱。你也可以用一个万能的借口，就是说你和别人有事情要谈，这时候没有空。如果对方很不知趣非要打破砂锅问到底，就说这跟你没有关系。只要你这样子推脱对方几次，以后他就不会再来缠着你了。

　　二、坦诚能力不够

　　有时候同事让你给他帮忙写点东西，你这时候已经忙完了工作，根本就不好找借口。那你干脆就是说自己办不到，并不是我不想给你帮忙，是我的能力有限怕给你惹麻烦。如果对方求助的事情是你经常做的工作，你也可以说你在这方面还并不是很熟练，怕做错事情承担责任。不论对方怎么和你拍胸脯保证没有出错的可能，你都说计划没有变化那么快，你不敢承担风险。有时候示弱也是一种很好的保护手段，你这样说话达到了拒绝别人的目的，还不会给人不近人情的感觉。以后大家在一块还可以继续共事，并不会对工作上产生其他的影响。

　　三、借口太累了

　　如果你并不是个很会找借口的人，和别人聊天总是被人家绕到里面去。那么你就别费尽心思地找借口，直接说你现在状态不太好。如果你刚刚上班，别人就来找你帮忙，那你就说自己的事情还没做完。如果你已经下班了，对方来让你给他帮忙，你就说自己实在太累了，恨不得立刻就回家睡觉。对于不会找借口的人，永远都是一个很好的办法，反正你又不是我，怎么知道我现在累不累呢？而且这个借口对于任何人都适用，就算是人家来找你借钱，你也可以说今天太累了，明天再给你回复吧。这样说，虽然很明确地拒绝了别人，但也算是比较委婉的说法，对方也能够接受。

　　举报/反馈