妈妈得了肾病，儿子也中招？遗传厄运，谁是被此等重症“盯上”的人？

　　钱江晚报·小时新闻 通讯员 徐尤佳 记者 曹露婷

　　“近期我们收治了好几位IgA肾病患者的子女住院，他们的父母亲因为自己得了这种肾病就警惕性特别高，让子女也去做肾病检查，竟然好几个中招了。”市级名中医、杭州市中医院肾病科王宇晖主任中医师提醒：IgA肾病最凶险的一个“特征”就是有可能会祸及下一代。

　　妈妈十年前患上IgA肾病，儿子如今也中招

　　50岁的叶女士在十年前就得了IgA肾病，经过积极系统治疗后目前已处于平稳阶段，“我住院的时候，医生非常仔细地询问了我的家族病史，并嘱咐我尽量让亲属做尿常规、肾功能等肾病相关检查，因为很多肾病是遗传性肾病或有家族病史。”于是，叶女士每年都会给儿子安排一次体检，每次在确认尿检蛋白+-，肾功能正常时她才长长地松一口气。

　　今年暑假，刚上大学的儿子在军训一周后突然出现了呕吐腹泻。叶女士马上带儿子去做检查，结果发现他的血肌酐升高，一度升到了500umol/L以上。

　　“患者一年前的基础肾功能检查正常，再结合肾脏B超等检查，考虑为急性肾功能衰竭”，王宇晖马上安排患者入院，最终叶女士的儿子的肾穿刺检查结果提示：IgA肾病伴急性肾小管间质病变，也就是说，他和母亲一样患上了IgA肾病。

　　杭州市中医院

　　王宇晖告诉叶女士，虽然她的儿子此次急性肾功能衰竭和IgA肾病没有直接关系，但是有基础的IgA肾病患者更容易出现急性肾损伤。好在经过积极治疗，叶女士儿子的肾功能很快就恢复了正常。

　　IgA肾病离尿毒症有多远？这个“隐形杀手”要重视

　　IgA 肾病（IgA nephropathy）是目前全球范围内最为常见的肾小球肾炎。在亚洲和太平洋地区，IgA肾病占肾活检患者的30-50%，同时是慢性进行性进展的疾病，是导致肾功能衰竭的主要病因之一。

　　研究提示，20%的IgA肾病10年后进展至尿毒症，30%患者于20年后进展至尿毒症，另外30%的患者出现不同程度的肾功能下降，随着对IgA肾病研究的不断深入，全球陆续有一些IgA肾病家系和家族聚集性的报道，提示遗传因素参与IgA肾病的发病。

　　IgA肾病在早期的肾病症状常不明显，除了可以出现尿色加深、泡沫尿、眼睑及下肢浮肿、腰酸腰痛等，很多时候没有明显的症状，甚至没有明显的不适感。常常有患者仅仅因为乏力感而发现得了此病，甚至已经进入肾功能衰竭期。王宇晖提醒，要想早发现、早预防、早治疗IgA肾病，定期体检很重要。

　　视觉中国

　　把握护肾补肾“黄金期”

　　对于慢性肾病患者来说，在冬季做好日常护理对稳定病情是至关重要的。从中医角度来说，冬季对应肾，也是补肾的“黄金期”。

　　护肾先护脚：肾经起于足底，保证足部温暖是冬季养肾的关键，因此冬季睡觉时不要将双脚裸露在被子外面，更不要赤脚在地板上行走，尽量选择保暖的家居鞋，睡前应多以热水泡脚。另外足底有许多穴位，如涌泉穴、太溪穴等，经常按揉这些穴位也有助于肾脏保健。

　　睡眠充足保气血：充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床上也发现许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此拒绝熬夜，养成良好的作息习惯，在冬季早睡晚起也有利于肾精的养护。

　　有尿不要忍：膀胱中贮存的尿液达到一定程度就会刺激神经，产生排尿反射，一定要及时如厕将小便排干净，否则小便淤积会成为水浊之气侵害肾脏。此外保持大便通畅也是养肾的方法，因为人体一旦排便不畅，浊气上攻，不仅使人胸闷气促，而且会伤及肾脏导致腰酸疲惫。

　　饮水早排毒：人体水液不足会导致浊毒的滞留，加重肾的负担。肾脏就像个过滤器，过滤后的毒素要尽快排出体外，而经常饮水造成膀胱的充盈，确保神经反射引起尿意，可以尽快把肾脏过滤的毒素排出体外。另外在饮食方面也要以清淡为主，少吃辛辣刺激食物。

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