中国瑜伽联盟培训学院今日详解哪个地区瑜伽教练速成班真的靠谱吗？

　　瑜伽的种类很多，包括RYT200、理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽……作为消费者和练习者，我们应该学习什么样的瑜伽？初学者应该参加瑜伽教练班还是会员班？瑜伽教练班和会员班有什么区别？边就随中国瑜伽联盟培训学院小编一起来看看吧。

　　一、练习瑜伽，该学习什么种类的瑜伽？

　　学瑜伽，要明确自己的目的。 是做瑜伽教练学习，还是单纯以锻炼身体为目的学习瑜伽，之后按照自己的目标寻找专业学校？

　　二、该报瑜伽教练班还是会员班？

　　许多人并不完全了解教练班和会员班。许多人认为教练班只能由具有教练水平或一定基础的人进入。因此，初学者听到后直接拒绝教练课。事实上，即使没有任何基础的学生也能快速、系统地理解瑜伽并学习瑜伽，这是初学者最快的入门课程。因此，选择教练班还是会员班取决于一个人对学瑜伽的要求。

　　三、瑜伽教练班和会员班有什么区别？

　　这并不是说会员班不好，而是教练班培训的学员一般比会员班的学员更善于接受新事物，他们的身体素质和能力也相对优越。教练班的训练可以让你准确地知道每一个动作的要领和效果，以及如何有效和正确地练习。有些人说在会员班学习一年比在教练班学习一个月要好。会员班和教练班最大的区别是会员班适合锻炼身体，教练班更适合系统地学习瑜伽。

　　不是站在瑜伽垫上叫瑜伽，而是感受瑜伽，掌握瑜伽的技术，会员班聚集一群瑜伽爱好者练习瑜伽，中国瑜伽联盟培训学院的瑜伽教练班更加系统化，更能掌握全面的瑜伽技术。

　　作为行业内老牌瑜伽教练培训基地，中国瑜伽联盟培训学院教练培训基地值得选择。我们成立多年，是美国瑜伽联盟认证单位，瑜伽教练、普拉提教练培训基地。课程较为全面，从初级课程到高级课程都是比较全面的，学员就业也实现全方位保障。