济南和谐专家受邀进校园 开展女大学生生理健康教育

“生理健康”作为人生健康发展的一个重要元素，往往成为人们避讳的话题，大学生群体正处于青春年华，对生殖健康问题的好奇和困惑尤为严重。近日，由山东现代学院联合济南和谐妇科医院组织的“拥抱健康?共筑和谐未来”大学女生生理健康教育讲座在山东现代学院多媒体教室举行。此次讲座特邀了京沪鲁知名妇科专家会诊平台专家、济南和谐妇科医院赵淑媛教授主讲，站在一个妇科医生的角度，更有针对性的对女性生理健康做全方位的讲解。

在讲座上，赵淑媛详细介绍了大学女生急需了解的生理健康知识和性问题困惑，从月经期卫生、常见妇科疾病的预防、科学避孕、性心理及性卫生的维护等方面讲述了女性生理健康的知识。赵淑媛强调，随着女性青春期的生理变化，心理变化会随之发生，希望同学们能正确的了解和爱惜自己的身体，在与异性交往时应该理智和谨慎，注意把握分寸，学会自我保护，建立科学正确的生殖健康观念。

在讲座结束后，有很多女生主动的悄悄去咨询赵教授，女性经期问题成为她们的热门话题。“痛经了怎么缓解？”“经期紊乱怎么办”等问题接踵而至，赵主任都一一耐心解答，并建议女生经期一定要注意保暖，忌冰冷寒性食物，多运动常散步。

“生理健康教育实际上就是爱的教育，走向成熟的大学生需要正确的了解生殖系统，从而增强生理卫生健康意识，指导她们在以后的恋爱和生活中保护自己，避免走了人生的弯路，因此应引起社会的足够重视”，赵淑媛表示。在场学生听完讲座后表示：“听完讲座，我们很多同学进一步加深了对女性生理健康的认识，端正性心理和性生理的态度，我希望每个女生都能做到珍爱自己，给自己一个美好的未来。”