北京健华健身学院私教培训师 详解怎么做好一个教练

从事任何一个职业都需要有一个长远的职业规划。作为一个教练如果未来想继续留在健身行业，北京健华健身学院私教培训师为您详解怎么做好一个教练？

1、专业认证与丰富的经验

首先教练应该有一个认可度相对较高的证书。这是门槛，说明你是一名私教，但再好的证书都不能说明你是一位很好的私教，好的私教有丰富的带课经验，能够正确解决会员的各种问题。一般来说至少需要带过3000个小时的课程才能算是一个好教练。

2、三个尊重

尊重自己，尊重自己的会员，尊重自己的职业。有没有觉得私教职业越来越不受到尊重？大家知道为什么吗？打个比方，抽烟，你想想自己的客户，看到自己的私人教练在很屌丝的抽烟，吐口水，他会怎么评价你？它该怎么尊重你？又会怎样去评价私教这个职业？所以，别人越来越不尊重私教这个职业原因在我们自己，我们越来越不尊重自己的职业，没有尊重你的会员，有些教练只训练，没有更好的与会员交流，没有鼓励，没有帮会员拿毛巾，没有帮会员拿水。

3、贴心的服务

我不知道有多少私教清楚自己职业的定位，私教其实是一个服务类的工作？北京健华健身学院私教培训师解释说，私教的目的是去为自己的会员服务，不是去弄死累死自己的会员。我有见过朋友圈的教练用手机拍自己上课的视频，拍自己训练自己的会员，或许你们也见过吧，可是这有什么用？会员在做动作的时候，作为私教我们应该去保护会员，而不是去拍视频，拍完这个视频会员就瘦了吗？

4、工作态度

有名人说过“你对自己的态度决定了你人生的高度。”这句话是挺烂熟，但是我觉得很真实，对自己客户的态度好一点，别人对你的态度就会好一点。作为一个私教，千万不要去俯视你的会员，当你的会员在俯卧撑在平板支撑的时候，你要给他打气加油，不是站着在那吼，这个时候请你趴下，在与你的会员同样的高度去给他鼓励。对自己的态度也好一点，不是说现在健身行业的私教不够好，只是觉得，我们应该进步，应该更好。

5、苦尽甘来

当私教辛苦吗？北京健华健身学院私教培训师解释说，当然辛苦，当一个好私教会更加的辛苦。但是辛苦会给私教带来成就！当看着自己的会员在自己的手下一步步的进步，最后达到甚至超越会员的目标，这应该是教练最大的成就吧。或许也有不少教练认为这个月我卖了多少私教课程，收了多少会员，赚了多少钱才是最大的成就，我觉得，钱很重要，但是把钱作为最重要的人，可能会很难做到人生的更高层。

6、锻炼自己

教练，顾名思义教别人练。既然要教别人练，前提是自己都得要会吧，私教可以不必有很好很好的身材，但是你的动作必须标准，理论知识必须丰富，才能给予会员最正确的指导，体能必须要比你的任何一个会员好，因为一个好的私教必须要陪你的会员练，除了陪会员练，私教还要自己做额外的锻炼。我想象不出一个私教在陪会员做俯卧撑的时候比自己的会员先倒下，或者教自己会员做某个力量训练的时候挑的器材重量等级比会员还低！

7、学习习惯

作为一个私教，你需要不断的学习，并不是说有很壮硕的肌肉就可以成为一个好的私教，私教需要补充非常多的理论知识，文无第一武无第二嘛，让你的身材成为第一，而理论学习是无止尽的，多看书，参加培训。每天花30分钟学习就好，从一些基础的开始学习，解剖？生理？功能性训练？饮食？北京健华健身学院私教培训师解释说，优秀的私教，优秀的管理，优秀的培训师，没有一个是不需要学习的。

8、健身教练的职业形象

私教，名字中有一个教字，别人也称为教练，也算是为人师长吧。北京健华健身学院私教培训师解释说，私教可以不必帅，女私教可以不必漂亮。但是，请记住，男教练，把自己的头发弄好一点，女生化个淡妆，这是一种包装，也是对自己职业的一种尊重。训练完后请洗澡，每天上班多带一套衣服，不要让会员看到你穿的衣服上有汗的结晶。抽烟的男生抽完之后嚼个口香糖，衣服整齐一点，鞋子干净一点，还有想法更正能量一点，这都是我们教练行业的形象，把行业的形象做好，就能赢得更多人的尊重，也会吸引更多的人参与健身。