晨跑速递 ｜ 锻炼千万条，晨刷第一条
逢年过节胖三斤，仔细一看三公斤
今年的你又胖了几斤呢?
送走了颓在床上的懒散寒假
新学年的体育锻炼又要开始了！
课余锻炼时间：
晨刷
第三周（3月11日）至第十五周（6月7日）
周一至周五
时间为6:30-7:30
（需要在7:10以前在A点打卡）
APP跑
第三周（3月11日）至第十五周（6月7日）
周一至周日
时间为15:00-17:00
（节假日除外）
游泳
（只针对2016级学生修读体育第二课堂）：
第三周周一至第十五周周日正常开放时间
大一大二考核方式为：
晨跑锻炼（12次）+校园运动APP跑（24次）
还记得晨跑规则吗?
1.晨刷的同学须持校园一卡通于6:30-7:10在起点A点完成刷卡
2.从A点出发，依次经过B点、C点、D点到达终点E点完成考勤，整个用时不得超过20分钟
3.全程为快走或慢跑，不得以任何理由替他人代刷，严禁使用自行车、电动车等交通工具，否则按作弊处理,且晨刷次数每天上限默认为一次
4.新补办的卡当天不能刷，第二天可刷，无需激活
5.若漏刷一点则下一点刷卡无效，须返回上一点重新刷卡，刷卡时看清屏幕，以屏幕显示为准，不要只听声音。屏幕上出现个人界面并显示签到成功表明刷卡有效
6.晨刷时尽量不背包，如果将背包放在机器旁边，工作人员不予保管，请大家不要将贵重物品放在包内，一旦遗失，自行负责
7.若出现刷卡失败的问题，及时向旁边的工作人员反映
8.若遇到大面积刷卡失败的状况，请保持秩序，服从工作人员安排
9.若晨刷机器出现故障，也请务必将每个点的机器都刷一遍，后台系统会有记录
10.晨刷过程中出现身体不适应立即停止活动并向附近的工作人员求助
11.晨刷次数查询：连接到校园无线网zufe_student后，可登录体育部网站点击“课外锻炼管理系统”浮窗或者在页面右下角的相关链接进行查询，用户名密码与校园门户相同
APP跑规则也不能忘
1、APP跑锻炼要在浙江财经大学下沙校区范围内进行。
（1）配速：4分到10分钟/公里，超出这个范围将视为无效；
（2）有效完成次数：2公里≤每次有效公里数≤4公里；
（3）每天有效上传次数有且只有一次；（一日跑多次，分多日上传，在成绩统计时默认为1次，其余次数视为无效）
（4）为确保期末成绩的统计无误，每位同学需在APP下载完注册时，请务必填写正确的学号和姓名。
2、计分方法
课余体育锻炼成绩=必备分数+ APP跑分数，晨跑与APP跑成绩不能相互转换，课余体育锻炼成绩占体育成绩的18%；
3、APP跑评分标准（见下表）
奖惩
1、奖励
参与者两学期课余体育锻炼成绩均取得100分的情况下，当学年体质健康测试分数奖励5分。
2、惩罚
因课余体育锻炼是体育课程期末成绩一部分，为严肃考纪考风，如发现违纪行为，将按考试作弊予以处理，并记录档案。违纪行为如下：
（1）晨跑所刷卡与本人身份不符者（替与被替同属违纪）
（2）APP跑一人带多部手机替人跑步者（替与被替同属违纪）
（3）晨跑、APP跑利用代步工具者
（4）晨跑、APP跑第一次违规予以口头警告，晨跑、APP跑已跑次数清零，同时通报二级学院，并通知家长；如被第二次发现（包括一、二年级四个学期），视为考试作弊行为，当学期体育课期末成绩以零分处理，并记录档案
（5）发现违纪行为经批评教育态度恶劣者可直接视为作弊行为处理。
浙江财经大学体育部提醒您：
道路千万条，安全第一条。
跑步不规范，亲人泪两行。
还记得怎么使用运动世界app吗？
APP实用指南
一、系统操作使用简介
二、注意事项和疑问解答
Q：跑步为什么不记录成绩？
A：1.跑步是否符合规则：必须达到学校设置的有效公里数（2公里≤每次有效公里数≤4公里）；2.必须经过必经点；3.配速在4分-10分/公里之内。
Q：跑步过程中突然停止记录里程怎么办？
A：长按暂停，再按继续后可以使用，并在结束跑步后更改手机设置：打开软件的自启动权限。魅族：设置-应用管理-已安装-找到运动世界校园-后台管理-保持后台运行。
小米：1、设置-授权管理-自启动管理-找到运动世界校园-开启自启动。2、设置-电量和性能-神隐模式-应用配置-找到运动世界校园-无限制-允许后台定位。
华为：设置-应用管理-找到运动世界校园-权限-设置单项权限-打开应用自启动。
VIVO：1、i管家-软件管理-自启动管理-找到运动世界校园-允许自启动。2、i管家-省电管理-后台高耗电-找到运动世界校园-允许继续运行。
OPPO：1、手机管家-权限隐私-自启动管理-找到运动世界校园-允许后台自启。2、设置-电池-其他-找到运动世界校园-关闭后台冻结。其他手机请自行百度。
Q：手机一直在获取定位界面怎么办？
A：1、安卓手机请检查手机是否有gps功能。2、打开手机gps。3、允许软件获取定位权限：在设置-应用管理-找到运动世界校园-权限管理-允许获取定位。如果找不到请自行百度。
Q：手机跑步不记录路线或记录呈折现，并且跑步界面显示gps信号弱怎么办？
A：1、打开手机gps。2、允许软件获取定位权限：在设置-应用管理-找到运动世界校园-权限管理-允许获取定位。如果找不到请自行百度。3、如果以上权限都已经打开请注意在开阔地带打开软件获取定位，并多尝试几次，仍然不行请打开地图应用看地图是否能精确定位，如果地图也不能精确定位应该是硬件问题。
Q：苹果手机锁屏后，地图消失成白屏？
A：不要锁屏跑，该问题下个版本会修复。
Q : 在一天内第一次跑步没有计入有效成绩，还能再跑吗？
A：可以，一天可以多次跑但有效成绩只算一次。
Q：步频没到60也可以计入有效成绩吗？
A：只要是正常跑步就没问题。
Q：由于手机而导致无法跑步，不同机型有什么解决方法吗？
A：1.小米：（1）神隐模式设置步骤设置-电量和性能-神隐模式-应用配置-运动世界校园-无限-允许后台定位（2）自启动设置步骤设置-授权管理-自启动管理-运动世界校园-开启自启动
2.oppo：（1）后台冻结设置设置-电池-其他-运动世界校园-关闭后台冻结（2）自启动管理设置手机管家-权限隐私-自启动管理-运动世界校园-允许后台自启
3.vivo：（1）后台高耗电管理设置i管家-省电管理-后台高耗电-运动世界校园-允许继续运行（2）：自启动管理设置i管家-软件管理-自启动管理-运动世界校园-允许自启动
4.魅族：（1）后台管理设置设置-应用管理-已安装-运动世界校园-权限管理-后台管理-保持后台运行
Q：跑步暂停不能超过多久？
A：不要超过20分钟，主要是暂停的时间长了，在后台运行会容易被系统关掉。
Q:必经点位置过于偏僻怎么办？
A:直接结束再开启一次。注：若遇到非正常原因导致成绩无效的，例如完成标准却无法上传等问题，可以直接申诉表明情况。
Q：期末成绩是一定要跑到多少公里吗？
A：APP跑考核成绩是按照有效次数成绩，而非公里数。
Q：跑步的地点有限制吗？
A：运动世界app一定要在校园内使用哦!在其他地方跑步虽然显示跑步成功，但是期末会剔除掉该记录哦！
Q：注册时信息填错了怎么办？
A：联系运动世界客服，请求修改，客服联系方式为：运动世界客服电话：400 800 9198；运动世界客服QQ：2783974899
钱塘江女子体育专修学院之
——体育第二课堂实施办法
一、学分设置
体育第二课堂学分为必修学分，共1学分，纳入学校学分制管理，在第五或第六学期修读，且不能与其它体育必修学分同时修读。
二、项目设置
关于体育特长学分申请条件及一些说明请详看附件
另外，上学期的体育第二课堂成绩也可在附件中查询得知！
附件一：浙江财经大学体育第二课堂实施办法
附件二：浙江财经大学体育第二课堂特长学分／增加次数申请表
浙江财经大学学生会体育部