为啥那么多孩子进了大学却要退学？可能因为中学缺了这堂课
文 | 张进双
可能有些家长还记得，2018年，成都商报·成都儿童团曾经报道过这样一则新闻，引起巨大反响。21岁的云南男生李一峰因为不喜欢所学专业曾在中科大读到大三选择了退学，后又参加高考，以云南省理科第八名的成绩放弃清华北大，选择了四川大学口腔医学（五年制）。
是自我认知不清晰？还是草率仓促的决定让人生陷入误区？这则新闻出来后，当时曾在网络上掀起一场辩论，也让生涯规划这个词再次成为人们讨论的重点。
其实，早在2016年，伴随着《四川省深化考试招生制度改革实施方案》的出台，“生涯规划”这个词就已经被学校、家长和学生“加粗、放大”标注到了显眼的位置，石室中学北湖校区心理老师兼16级班主任宋玥也认为，“让孩子做好生涯规划，树立正确职业观，这些将成为指导孩子前行的北极星”。
那么，啥是生涯规划？生涯规划该怎么做？今天我们就跟家长聊聊这个事。
21岁的云南男生李一峰曾在中科大读到大三，但因为对所学的环境科学专业认知出现了偏差，该专业是学术研究方向，但他想早日参加工作，在大一大二时，李一峰就已经表现的不想学习，而后，虽然经过诸多波折，他还是选择了退学，再次参加了高考。
2018年，他以云南省理科第八名的成绩放弃清华北大，选择了四川大学口腔医学（五年制）。该新闻一经报道，网络上就掀起一场辩论赛，“任性”“不可理喻”“很佩服他”等评价纷至沓来，有的人对他能认清自我重塑人生的决心点赞，也有的人认为他白白浪费了几年时间。
无独有偶。广东考生叶锦州于2016年被清华大学录取，因为不是自己心仪的专业，他最终选择了复读。2017年再次高考被清华大学自动化专业录取。
2013年，辽宁考生刘丁宁被香港大学录取，不到一个月，她就选择了退学。在复读一年后，如愿进入北京大学中文系。
有人提出这样的问题：这些学生们如果在学生阶段，对自己所学的专业有更深入的了解，对自己的生涯有更清晰的规划，他们的大学之路是否会更加顺畅一些？
通俗来讲，生涯规划即人生规划，就连成年人面试新工作都会被问及这个问题，可见该话题对人的一生影响深远。
目前，成都有多所中小学校都已开展生涯规划教育，各个年龄阶段实施方式也不尽相同。小学阶段多以职业体验为主，引导学生感受多重职业的丰富多彩。中学阶段则是引领学生对自己有全面、客观、正确的认识，了解自己的兴趣爱好、性格特点、能力特长等，通过一系列团体活动、职业测试、课程辅导等，使学生树立正确的职业价值观。
生涯规划把选择权交给了学生，学生将在高中甚至更早地阶段对自己的人生进行思考，在选择大学和专业时也会更加理智。这样，才不会在懵懂中选择志愿，在懊悔中想要改换专业或退学，在迷茫中进入社会。
石室中学北湖校区心理老师兼16级班主任宋玥说，自从她于2016年接手班级后就将生涯规划、职业价值观作为主导，目前来看收效良好。最初，学生们会开玩笑地说：“理想的工作当然是事少钱多离家近，位高权重责任轻。”
宋玥认为，这是浮躁的社会传递给学生们的价值观。有许多孩子在上了大学以后，没有老师、家长的督促，没有学习的环境压力，一下子感到无所适从，最终退学或者复读的情况时有发生，就是因为这些孩子并没有树立正确的价值观。
所以，如今在心理课堂上，宋玥运用舒伯职业价值观的评测和学习，让学生们慢慢意识到，原来每个人所追求的价值观是不同的，所谓的“理想工作”也许并不适合自己。
她还向我们详细介绍了一节生涯规划课堂的安排。比如，她会拿出几十张不同职业的人物照片，快速在学生眼前闪过，让学生说出第一眼看到的职业印象。然后再慢速播放一遍，让学生看清每一张图片。这时候学生会发现一些自己感兴趣的职业未被注意到。
此时，宋玥会向表示，第一眼看到的图片中的职业未必是自己真正想要从事的，随后她会向学生介绍这些职业的工作需求、环境、时长、薪酬等，引导学生结合自身兴趣特长、性格爱好、需要学习的专业知识等来思考，明确自己对哪些职业的兴趣停留在表明，而哪些又是自己真正想要从事并希望在该领域里大放光彩的职业。通过这些分析，让学生做好生涯规划，确立自己的方向。
所以，各位家长，日常如果抓着机会的时候，也不妨跟孩子好好聊聊生涯规划这个话题。
大部分学校的生涯规划课程由心理老师负责，而我们知道，中学阶段，是孩子的心理最容易跑偏的时候，借着这次采访，专业的心理老师也为我们分享了她们是如何帮助学生解决小情绪问题的，家长们不妨记下来，看看能不能跟自家孩子“对上号”。
>> 学习专注力
学习成绩并不只是家长们关系的话题，学生们也很在乎。他们在成绩出现浮动，或上课的专注力下降的时候，也会主动与心理老师沟通。心理老师会与他们一起探究情绪背后的原因，从学习方法、压力情绪和自我接纳等几个方向分析，再根据相应的问题寻找对应的排解方式。
>> 情感问题
学生对感情问题有模糊的认知和困扰，心理老师就会根据这种情况量身定制“OH卡真爱物语”活动，展示真爱由承诺、亲密和激情组成，三部分相辅相成，缺一不可，让学生们意识到支撑“爱”的动力是坚定的责任。
>> 发泄愤怒和解压
据宋玥介绍，“有些孩子生气的时候会焦虑、头疼，这种行为就是在攻击自己的身体，通常情况下，心理老师会指导孩子进行神经肌肉放松训练，尝试腹式呼吸法，通过情绪疏导让孩子宣泄出来。有的同学生气的时候踢桌子打板凳，针对这些孩子，我们让他们通过心理活动室里的宣泄人、足球、篮球、大课间跑操等活动，让孩子在大汗淋漓中表达和宣泄出来。”
也希望孩子可以找到值得信赖的同学、老师、家长倾诉，将心中的烦恼诉说出来。最后，心理老师还会选用《忠犬八公》《放牛班的春天》《触不可及》等经典电影，精简成20分钟左右的短片，让孩子们跟着电影情节学习怎么与他人进行心灵上的沟通。
随着8日最后一科结束铃声响起，全省65.42万名考生结束了他们的高考奋战。按照计划，考生成绩将于6月22日晚向社会公布，6月25日可申请成绩复核，录取工作将于7月初开始进行。
说到录取，想要被理想院校录取，分数当然是硬性条件，但掌握志愿的填报技巧也是非常重要的。比如，学校今年增减了哪些专业？哪些专业有特殊要求？在各地的招生名额有多少？这些，都需要考生做到心中有数！
为了更好地服务广大考生和家长，成都商报·成都儿童团特别推出“2019高考名校面对面，招生官教你填志愿”活动，除了十多位资深教育记者全天在答疑群里为你免费专业服务，我们还将邀请到资深的高校招生官等专业人士做客直播间，为你提供填志愿的精细指导。
扫码添加“团团”为好友，回复“高考”即可进高考服务群。
除了参加高考的家庭，就在本月中旬，2019年的中考也就将大幕拉开。各个高中的师资如何？课程特色如何？能不能寄宿？相信考生和家长们也有不少疑惑的地方，所以，贴心的团长也已经做好了准备为大家服务啦！
扫码添加“团团”为好友，回复“中考”即可进中考服务群。
排版丨Jiay
[END]