干货｜申请美国大学，哪些活动才算得上是“课外活动”？

时间：2017-03-18

美本申请过程中所需要用到的CA系统，要求学生最多可以填写10个课外活动和5个奖项。而大多学生会觉得活动资源有限，活动经历太少。而事实上，夏校、学术研究、义工和社团只是CA申请的一小部分，只是因为你不够了解CA申请系统，曾经做过了很多课外活动却没能填入系统。那么，到底什么才是可用于申请的活动呢？

课外大师为你做一个详细的解析！

在Common App大学申请表上，活动选项共计27种。小编先从中抽取参与人数最多的活动项目进行详细描述。

Academic－学术

该类型活动范围广，也是各大学颇为关注的课外活动。活动类型包括做学科项目，独立研究，学科竞赛，自学课程，参加大学暑期Pre-college课程等。特别是申请一些理工类的专业方向，学术类型的课外活动显得尤为重要。

哥伦比亚大学商学院CBS VFA@线上课程

在全球商学院排名中,哥大商学院一直名列前茅，出产过众多亿万级的富豪校友。CBS VFA视频课程时长40小时，课程结束学生会完成一份属于自己的商业计划，并得到哥大商学院颁发的正式结业证书。参与此课程的学生也更有机会在模拟企业家挑战赛 Model Entrepreneur?比赛中晋级!

适合人群：初三-高三各年级学生

报名时间：即日起可报名

全国创新数学大赛

“全国创新数学大赛”是由被誉为“中国高考招生第一刊”的《高校招生》杂志举办的赛事，“全国创新数学大赛”旨在提高中学生学习数学的兴趣，发现、培养和选拔优秀数学人才，帮助对数学有兴趣且学有余力的同学提高数学能力;同时为同学提供向高校展示自己数学特长与才能的机会。

适合人群：高一-高三各年级学生

项目地点：在线答题

报名时间：截止3月28日

Art－艺术

艺术相关的活动也多种多样，表演、音乐、舞蹈、绘画、摄影、写作等创作性的活动都在其范畴，对申请艺术院校的学生来说，参与多种形式的课外活动，呈现出更多元化的作品能为申请加分不少。

萨凡纳艺术设计学院暑期高中课程

萨凡纳艺术设计学院创建于1978年，作为全球最全面的艺术设计学院，学校所设主修专业多达40个，另外还有近60个副修专业。该暑期课程可以让学生接触到萨凡纳艺术设计学院的基础设施、教学资源和图书馆。workshop包括作品展示、讲座和工作室等形式，每个课程结束，将举办学生作品展示。

适合人群：高一-高三各年级学生

报名时间：截止6月1日

国际微电影工作坊

国际微电影工作坊是由青少年国际竞赛与交流中心与美国纽约电影学院以及北京电影学院、中国传媒大学共同主办特训营，特训营每期共8天，从电影的导演、编剧、表演、拍摄、制作全方位的进行训练，同时提供摄影棚和摄影专业器材供学生使用，通过8天的特训营，让学生制作一部属于自己的优秀电影作品。

适合人群：初一-大四各年级学生

项目地点：北京电影学院

项目时间：2017年7-8月

报名时间：即日起可报名

Career Oriented－职业导向

这类型的活动可以有多种开展形式，比如参加职业发展课程，职业主题比赛，职业体验活动，公司实习。参加这类活动的学生一般很清楚职业兴趣与未来发展方向。

无涯香港实习项目-金融·股票·会计

课程皆由全球金融巨头高层亲自授课，让学生深入了解金融投资领域的方方面面，帮助对商科感兴趣的学生从金融菜鸟蜕变成一个具有金融敏感度的初级从业人员。每个课程项目都会颁发证书和项目推荐信。

适合人群：初一-高三各年级学生

报名时间：即日起可报名

Community Service－社区服务

美国大学很在意学生对于社区贡献和志愿者服务方面的成就以及因此而带来的成长。如果所参加的社区服务是长期的，那就近选择敬老院和儿童福利院。如果平时并没有太多的时间，只是短期服务，那可以选择更有特点的阶段性服务。

守望地球——拯救东非大裂谷的黑犀牛

8天时间，守望地球野外科研志愿者的工作主要是收集野生动物和犀牛分布情况的数据，对大型食草动物，即犀牛、大象、长颈鹿们所争抢的植物的组成和分布情况等予以监测，包括徒步穿越位于赤道附近的复杂地段，邂逅包括狮子、美洲豹、斑马、水牛、黑斑羚、狒狒、河马、232种鸟类在内的珍惜野生动物，进行陆地样带野生动植物调查。

适合人群：15岁及以上

项目地点：肯尼亚Ol Pejeta（珀椰塔）保护区

项目时间：7月18日- 7月30日，8月02日- 8月14日，8月15日- 8月27日

报名时间：大陆护照需要至少提前两个月报名

哈佛无界爱教 Education without Barriers

哈佛无界爱教是一个由哈佛大学本科毕业生与哈佛峰会学生领袖共同创办，致力于孤儿线上教育的国际非营利性机构。义工能不定期收到哈佛大学等世界名校关于教育和学习方法的绝密资料，藉由义工和网络平台传递给中国的孩子们。加入一年以上的义工可得到推荐信。

适合人群：高一-高三各年级学生

报名时间：即日起可报名

Computer/Technology－计算机／科技

这类型的课外活动比较典型的有夏校、在线科研项目以及计算机和科技类的比赛。参与这类课外活动，不仅能提升学科能力，还有机会获得导师推荐信。

宾大工程夏季项目ESAP

该项目其宗旨在于吸引并且培养年轻的工程师，每年申请竞争极为激烈，6门课每年总共招收200名学生。实验室为开放型，学生上课期间或课余可以选择去学习实验，有助教辅导。

适合人群：高一、高二学生

项目地点：费城宾夕法尼亚州

申请时间：截止2017年4月24日

六维学术｜《可视化图像处理编程语言》课程

本项目所有授课老师均为上海各高校的教授和学者，学生能在相关学术方向进行更深入研究的机会，通过相对小规模的集中授课和实践操作帮助学生尽快获得学术成果，例如实验报告、项目证明、科技论文、发明专利、教授推荐信等等。学生不仅能在短期内最大化提高学术专业水平，并且获得可以直接上传CAAS 平台的研究成果，帮助学生在学术专业方向提高申请竞争力。

适合年龄：初一-高三各年级学生

报名时间：全年可报名

Cultural－文化

参与该活动类型的主要集中在人文社科类的学生为主，项目形式多为夏校和在线课程。除此之外，还可以创立和参与文化类的学生社团组织。

二战历史回顾课程 ( 欧洲 )

WorldStrides 环识是受美国各大教育机构认证的教育集团，每年来自世界各地的超过40万名学生跟随WorldStrides环识前往全球超过90个国家进行学习与访问。本次课程将会带领学生前往二战欧洲战场遗址进行学习体验。

适合人群：15岁以上初高中生

项目地点：英国、法国、比利时、德国

报名时间：截止3月31日

2017常青藤夏季课题研究项目｜

中国文化对比研究：中日的战国与百家争鸣

该项目的授课教授是布朗大学历史系教授，项目致力于让中国学生在有限的学术背景和写作能力的条件下能够在一个月之内完成学术研究工作。每个研究小组仅招收5人，每组学员除了教授每天三小时的极高频度的亲自指导之外，配备相关专业的清华大学优秀学生作为独立RA顾问导师，生活老师各一名。

适合人群：高一-高三各年级学生

项目地点：清华大学

报名时间：即日起可报名

Debate/Speech－辩论／演讲

辩论和演讲是最为美国名校招生官重视的课外活动之一。《华尔街日报》曾报道过一项调查结果：美国高中的平均升学率是70%，而辩论队员的升学率达到98.58%;辩论队长进入常青藤大学的概率又比一般学生高60%。

中国高中生美式辩论联赛NHSDLC

NHSDLC是全中国最大的外语类高中生辩论联赛。由清华、北大在校辩手联合美国哈佛大学、斯坦福大学、哥伦比亚大学的辩论学术团队共同创办，赛事的目标是将美式辩论这一西方最流行的辩论形式引入中国，是全中国最大、最有影响力的外语类高中生辩论联赛。

适合人群：高一－高三各年级学生

比赛地点：北京

报名时间：截止6月10日

Environmental－环境

该类型的课外活动主要有环境保护类的科考项目和环境课题研究的调研类课程，也可以参加环保社团和环保的NGO组织。

守望地球——湄公河湿地生态监测

此科考项目将走进东南亚最大的、面积达2500平方公里到12,000平方公里的淡水湖-洞里萨湖，参与全球资源环境和全球变化的研究。科考队员会与当地居民和政府的会面，来交流探讨潜在的生态威胁、问题以及解决问题的建议。

适合年龄：无年龄要求

项目地点：埔寨洞里萨湖普列托尔鸟类自然保护区

项目时间：7月24日- 7月31日，10月01日- 10月07日，11月15日- 11月21日，12月15日- 12月21日

报名时间：大陆护照需要至少提前两个月报名

Research－研究

参加研究类的暑期项目，在专业机构／教授的带领下开展研究，或独立进行研究都是可行的方式。而研究主题可以是理工科也可以是人文社科，关键看自我兴趣与知是否具备相关知识技能。

有方学者——机器学习的互联网安全应用

学员有机会加入到全球顶尖的互联网安全科研团队中，通过网络远程参与世界最前沿的科研项目。课程结束后，学生将获得机器学习的网络安全应用科研团队成员推荐信，以第一作者身份在学术期刊上发表论文。优秀学员还有机会参加机器学习和相关领域的国际学术会议。

适合人群：初三-高二各年级学生（限两个名额）

报名时间：即日起可报名

国际先锋研究项目Pioneer Academics（线上）

该项目是由美国大学的教授和国际教育专家创立的网上的研究项目，研究的学科范围广，涉及理工、人文、社科。教授们给学生呈现了在大学的研究方法，每4个学生组成一个小组向一位教授学习，每个学生都有自己的研究区块。项目面向全球招生，录取率维持在30%。

适合人群：高一、高二学生

报名时间：即日起可报名

Robotics－机器人

机器人类别的项目属于一个跨学科的STEM项目，不仅需要运用到数学、物理和编程类的知识，还需要很强的动手能力。想参加该类型的活动可以报名参加夏校以及机器人类的工作坊进行学习，水平高的还可以参加机器人的比赛。

康奈尔大学机器人和人工智能研究夏校

康奈尔大学是著名的常春藤联盟成员，共有50位师生曾荣获诺贝尔奖。该项目是专门研究机器人和人工智能的夏校项目。学生通过对3D打印机的实验，以及其他前沿的设备来创造机器人零件，并在这个过程中探索人工智能、网络游戏等。

适合人群：高一-高三各年级学生

项目地点：伊萨卡，纽约州

申请时间：截止5月5日

中国青少年机器人竞赛

中国青少年机器人竞赛的比赛项目有机器人创意比赛、机器人基本技能比赛、机器人足球比赛、VEX和FLL机器人工程挑战赛等。参赛队按小学、初中、高中三个组别组建，比赛时间为每年暑期。

适合人群：小学-高中各年级学生

项目地点：广东省中山市实验中学

报名时间：截止6月5日

Science/Math - 科学／数学

这是最能凸显中国学生理科实力的课外活动，参与人数最多的通常是夏校和含金量高的数学和科技类比赛，获奖的学生也深受名校欢迎。

东润丘成桐科学奖（数学）

丘成桐中学数学奖，由国际著名华人数学大师丘成桐教授与泰康人寿保险股份有限公司联合设立，也获得了美国John Templeton基金会为期三年的赞助。该奖项面向全球华人中学生，舍弃试卷和标准答案，学生的作品以研究报告的形式提交。丘成桐中学数学奖为中学生打开了另一扇成才之门，比赛受到包括哈佛大学、斯坦福大学、清华大学等国内外知名学府及数学大师们的关注。

适合年龄：高一－高三各年级在数学方面有杰出才能的学生

决赛地点：北京

申报时间：每年2-8月

评审时间：每年9-12月

Theater/Drama - 戏剧舞台表演

戏剧的表演形式多种多样，常见的包括话剧、歌剧、舞剧、音乐剧、木偶戏等。此类项目不仅是申请艺术类院校学生的必要活动，有兴趣的学生也可以借此展示自己的独特才艺。

波士顿大学戏剧研究院

该研究以表演、戏剧文学、演员走位等方面的专业强化培训为特色，与专业艺术家一同登台演出。还将进行剧本分析、角色拓展、以及剧本写作方面的介绍。还设有莎士比亚表演大师班。每个学生将在一个花费五周时间排练的表演项目中进行演出。

适合人群：16-18岁学生

项目地点：波士顿，马萨诸塞州

申请时间：截止4月1日

除了上面十二类中国学生参与比较多的课外活动，还有十五类其他课外活动。分别是:

1.Athletics: Club- 运动类社团

2.Athletics: JV/Varsity - 运动校队

3.Dance－舞蹈

4.Family Responsibilities－家庭责任

5.Foreign Exchange－海外交流

6.Foreign Language-外语学习

7.Journalims/Publication - 媒体记者／文字出版

8.Junior R.O.T.C.-预备军官训练

9.LGBT-同性关系

10.Music: Instrumental-器乐

11.Music: Vocal-声乐

12.Religious-宗教信仰

13.School Spirit－学校精神

14.Student - 学生会

15.Work(Paid) - 工作（有报酬）

看完这篇文章也许会发现

只要明确自己喜欢什么

愿意尝试与实践

做活动并没有这么难!